Лучшие ФИТНЕС Приложения на Iphone / MyfitnessPal, Zero, Tabata StopWatch Pro

Share
Embed
  • Published on May 31, 2019
  • Лучшие ФИТНЕС Приложения на Iphone / myfitnesspal, zero, tabata stopwatch pro
    Ребята, если будете искать IPhone XR онлайн или в магазинах, знайте что правильное произношение и название этой модели - IPhone 10R ( айфон тен р )
    Сегодня вы узнаете что в моем телефоне! Я поделюсь с вами приложениями на ios, которыми постоянно пользуюсь и которые помогают мне держать себя в форме. Кроме приложения для формирования пп рациона и контроля кбжу, так же подскажу отличный фитнес таймер ( табата таймер).
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Приложения из видео:
    MyFitnessPal -
    itunes.apple.com/ua/app/myfitnesspal/id341232718?l=ru&mt=8
    Активность -
    itunes.apple.com/ua/app/активность/id1208224953?l=ru&mt=8
    P.C. Трекер Периодов Мой Календарь -
    itunes.apple.com/ua/app/трекер-периодов-мой-календарь/id896501514?l=ru&mt=8
    Zero - Fasting Tracker -
    itunes.apple.com/ua/app/zero-fasting-tracker/id1168348542?l=ru&mt=8
    Iron Path -
    itunes.apple.com/ua/app/iron-path/id955364910?l=ru&mt=8
    Tabata Stopwatch Pro -
    itunes.apple.com/ua/app/tabata-stopwatch-pro/id664563975?l=ru&mt=8
    SmartWOD Timer -
    itunes.apple.com/ua/app/smartwod-timer-wod-timer/id1248966041?l=ru&mt=8
    PICOOC -
    itunes.apple.com/ua/app/picooc/id1101575679?l=ru&mt=8
    Купи батон! - Список покупок --
    itunes.apple.com/ua/app/купи-батон-список-покупок/id491297400?l=ru&mt=8
    ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
    ➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099
    ➤ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПО ПИТАНИЮ В ТЕЛЕГРАММ
    pBs7aBDHHRyI/
    НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
    ➤Инстаграмма: Таня: tanyatgym
    ➤Инстаграмма: Дима: dmytrofedorishchev
    ➤ВКонтакте: t_gym
    НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
    ➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
    ➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - ruclip.com/user/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------
    TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
    За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
    Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
    Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
  • SportsSports

Comments • 135

  • nastay_ mason
    nastay_ mason 24 days ago +1

    Алина Астровская

  • Max Mi
    Max Mi Month ago

    2:52 что такое халастерин?

  • Я так ДУМАЮ VIPCOMMENTS

    Прикольное приложение для поиска телефона или планшета с помощью голоса или громкого звука ... типа только, что был тут и вот его нет ... хлопнул топнул крикнул телефон отозвался ... по моему полезно Lose Me Not - Sergey Kaynov apps.apple.com/ru/app/lose-me-not/id1450725018

  • MaRiЯ_ Pro_ life
    MaRiЯ_ Pro_ life Month ago

    Flo для пмс👍🏻,тоже очень хорошее приложение, так же там анализирует симптомы и даёт Советы и полезные статейки🥰

  • Полина Тян

    "Можно есть ! Вперед!!!" 😁😁

  • Полина Тян

    Тебе очень идет такая прическа

  • Анна Синько
    Анна Синько 2 months ago

    Попробуй приложение YAZIO. Я им пользуюсь

  • A. Kanatkyzy
    A. Kanatkyzy 2 months ago

    Я пользуюсь 10levels, вы его рекламировали в одном из видео

  • KrisFom
    KrisFom 2 months ago +3

    хотелось бы увидеть приложения и андроид

  • Оксана Жовноватая

    Супер ❤️

  • Принцесса Эммили в стране чудес!

    У нас очень жарко!

  • Ilona Vasulenko
    Ilona Vasulenko 3 months ago

    То чувство когда у тебя Xr )))💪🏼

  • Svetlana Zaharneva
    Svetlana Zaharneva 3 months ago

    Как называются такие же часы

  • Альона Чабан

    Добрый день) Таня скажите пожалуйста вы купались в море в ваших Apple Watch? У меня тоже 4 серия, я в них покупалась в море и часы перестали работать (

  • Vera Malkhasyan
    Vera Malkhasyan 3 months ago

    А мне очень нравится приложение Flo бесплатное и очень красивое по интерфейсу)

  • Karina Karapetyan
    Karina Karapetyan 3 months ago

    У нас ооооооооочень жарко Армения

  • Татьянка Гость

    Составить список покупок на бумажке и оставить её дома - могу, умею, практикую. Тоже пользуюсь купибатоном, прямо находка для меня 🤗

  • Piece of Cake
    Piece of Cake 3 months ago +1

    Очень забавно, что на андроид приложение "КУПИ БАТОН", на английском языке подписано как "Buy me a pie!" ^^

  • Мадам Катюха
    Мадам Катюха 3 months ago +12

    ещё есть афигенное Nike Training с тренировками

    • Катерина Семенова
      Катерина Семенова 2 months ago

      Найк очень раскручен) но все еще выбирает тренировки из баз
      Сейчас появляются новые штуки типо AiforFit, 😀 да еще и бесплатно

  • PYPS Xl
    PYPS Xl 3 months ago +1

    Таня привет) месяца три как подписался на твой канал очень стараюсь выполнять все упражнения , результаты потресающи именно когда стараешься выполнить то что нужно..Но есть один вопрос по поводу питания как ты относишься к продуктам , а именно яйца , яблоки,творог и тд...
    (имею виду то что предпочитаю домашние),а если это маркетное оно на нитратах или не натуральное в чём польза такой пищи,и как ты относишься? Ведь расчет калорий и витаминные елементы очень отличаются от натурального продукта...

  • Cherry Lady
    Cherry Lady 3 months ago +1

    Когда будет календарь тренировок на июнь?

  • Эстелла Вальдес

    Только не пробуйте предохраняться по женскому календарю. Он настолько не точен что я через пару недель рожаю второго ребёнка 😂

  • Анастасия Кудрявова

    Почему нельзя было записать экран с помощью одноимённой функции айфона? Так мелко и неудобно, анлайк

  • ming fue
    ming fue 3 months ago +1

    Здравствуйте, Таня! Полностью прошла Ваш марафон Худей быстрее. ( Ещё хочу уточнить такой факт: я прошла его всего лишь за две недели, так как занималась тренировками чаще чем 3 раза в неделю). Однако, к сожалению похудела всего лишь на 500 грамм. Это нормально? Что может быть тому причиной? Мучного не ем, пью много воды, попутно устраиваю пробежки, а также занимаюсь утренней гимнастикой и йогой. И вот не знаю, нормален ли при таких нагрузках и при таком питании мой результат. Очень надеюсь на Ваш ответ).

    • ming fue
      ming fue 2 months ago

      @Alex Bell благодарю:)

    • Alex Bell
      Alex Bell 2 months ago

      @ming fue ого, отличный результат))

    • ming fue
      ming fue 2 months ago

      @Alex Bell здравствуйте, да у меня уже проблемы нет. Похудела на 3,5 кг. Исходный вес был 60 кг при росте 168. Сейчас 56,5. И худею ещё, пока что результатом довольна

    • Alex Bell
      Alex Bell 2 months ago +1

      500 гр - результат)) Может мышц прибавилось немного, поэтому кажется, что жира мало ушло. Еще зависит от того, какой у вас исходный вес. Если 100 кг, то может и маловато. Худеют, как вы знаете, на дефиците калорий. Может вы не замечатет какие-то "скрытые калории" в еде? А еще еда в зависимости от степени приготовления усваивается по-разному. Посмотрите видео Павла Бадырова о жиросжигании. Еще у Бориса Цацулина было видео про калории, где он как раз рассказывает, как распознать "скрытые" калории.

  • Reena Karamzina
    Reena Karamzina 3 months ago

    У меня очень холодно*((((

  • cjm cad
    cjm cad 3 months ago +1

    ruclip.com/video/bncxwEfas2Q/video.html

  • Любаша Liebe
    Любаша Liebe 3 months ago

    Отступила от тренировок Тани,выбрала другое видео,оставлю ссылку.Так вот я злилась и плакала,слава богу я начала заниматься именно вместе с каналом Tgym,иначе бросила бы.Таня- это лучше чем Джиллиан Майклс,Дениз Остин и прочие,любые видео.У Вас всегда будет настрой продолжать с ней.Оставлю ссылку того видео,оно все равно с неактивного канала)) ruclip.com/video/-9jok89UtQk/video.html

  • Сибирская Мастерица

    отличное видео. хочу сказать, что приложением Мой дневник пользуюсь я и моя знакомая, очень хорошее и точное приложение

  • KRISTINA TULINA
    KRISTINA TULINA 3 months ago +1

    Спасибо) узнала много нового)

  • Япония Токио
    Япония Токио 3 months ago +25

    Мне фат сикрет нравится. Платные функции практически не нужны)

  • Полина Ломова
    Полина Ломова 3 months ago +1

    Ты очень красивая

  • Полина Ломова
    Полина Ломова 3 months ago +1

    Ты очень классная

  • Полина Ломова
    Полина Ломова 3 months ago +1

    Очень тебя лавки

  • Полина Ломова
    Полина Ломова 3 months ago +1

    Можно марафон

  • Анастасия Данилова

    У меня тоже такое же приложение для отслеживания цикла. Очень 👍

  • Анна Ямненко
    Анна Ямненко 3 months ago +3

    А где план тренировок на июнь?

  • Мария Малиенко
    Мария Малиенко 3 months ago +25

    Добрый вечер, Татьяна, а план тренировок на июнь будет?

  • Марина Астапенко

    Ну наконец-то видео без рекламы.

    • Анна Шумкова
      Анна Шумкова 3 months ago

      А что плохого в рекламе? Если человеку действительно нравится то, что он рекламирует. Важно просто фильтровать информацию. Я всегда радуюсь, если люди зарабатывают на любимом деле)

  • Ирина Спирякова

    А у нас в том году снег 1 июня пошёл, а в этом +30 на улице

  • English TV
    English TV 3 months ago +3

    А будет календарь тренировок на июнь?

  • Elena love
    Elena love 3 months ago +3

    Интересно посмотреть. Какими приложениями пользуешься для - фото,видео.

  • Алина Худякова

    «Мой здоровый рацион» сайт на айране и приложение на андройде.
    В нем и дневник питания с возможностью считать свои блюда, учитывая термообработку. Дневник тренировок, женский календарь и Календарь здоровья для диабетиков.
    Также можно просматривать статистику за любой период по любым пунктам, и полезность рациона - пустые продукты выделяются красным цветом. И нутриенты.

  • Ксюша Конюхова

    Урааа! Таня💗 я недавно, как ращ искала приложения. И думала, что хорошо бы было, чтобы ты сняла видео на эту тему.
    Обожаю тебя🌸 жду коллекцию твоих лосин)

  • Вероника Попова

    Таня, вы супер, у нас жара, но на работе,хочу в отпуск,а у вас какие планы? Будет видео про ваш отдых?

  • Asia Bairamova
    Asia Bairamova 3 months ago +3

    Таня , когда выйдет календарь тренировок на июнь ?

  • Suphan İbrahimov
    Suphan İbrahimov 3 months ago

    Ela yaxsi fikirlesmisen

  • Mr Br
    Mr Br 3 months ago +5

    Для цикла очень классное приложение the flo

  • Stasya Stasya
    Stasya Stasya 3 months ago +3

    ФэтСикрет врет!)) Когда по БЖУ пересчитываешь - сразу видно

  • Дима Данилов
    Дима Данилов 3 months ago +1

    Класс

  • Юля Маркова
    Юля Маркова 3 months ago +7

    Тань, все функции из первого приложения есть в YAZIO, очень классное, посмотри))

    • Alexander Nikulin
      Alexander Nikulin 20 days ago +1

      Yazio лучшее приложение, все в одном. И питание: рецепты + кбжу; список покупок; напоминалка; ещё и с смарт часами или трекером связывается и вычитает затраченные калории. Причём все это на русском. В общем я им постоянно пользуюсь

    • Kristina K
      Kristina K 3 months ago

      Так же платить надо?

  • Loja Dert
    Loja Dert 3 months ago +2

    Класна!!!!!

  • Иван Мухортов
    Иван Мухортов 3 months ago +23

    Миостимулятор для ягодиц
    Красивая и подтянутая попка без усилий - теперь реальность!
    Узнать подробнее--> c.trktp.ru/uzpK

    • Иван Мухортов
      Иван Мухортов 3 months ago +1

      Вкусный Жевательный мармелад для похудения!
      Безопaсное снижение веса до 7-15 килoграмм в месяц.
      Смотрите подробнее тут -- > c.trktp.ru/sv8b

  • Анастасия Каркунова

    Татьяна, здравствуйте, подскажите, а будет календарь тренировок на июнь?майский выполнен на ура, очень удобно и интересно так заниматься!!!😊🙏🏼

    • Джамиля Адгезалов
      Джамиля Адгезалов 3 months ago

      @Cherry Lady Ошиблась . В инстаграме перепутала с марафоном

    • Cherry Lady
      Cherry Lady 3 months ago

      @Джамиля Адгезалов с чего такая информация и почему июль?

  • candy sweet
    candy sweet 3 months ago +1

    У нас жаришка))))

  • あんじぇりかちゃん

    А у нас +31

  • Nata Nata20
    Nata Nata20 3 months ago +5

    В myfitnesspal и в бесплатной версии можно посмотреть соотношении в бжу и все холестерины и т.д

  • Яна Беляева
    Яна Беляева 3 months ago +27

    Танюш,подскажи,а марафон будет?💪🏽✨очень жду❤️❤️❤️🥰

  • Анастасия Сумина

    Ууура! Новое видео❤❤❤ спасибо Таня! Благодаря тебе, я СТОЛЬКО ВСЕГО узнала!!! Смотрю тебя очень и очень давно, лет наверное с 12🤔🤔🤔😂😂(сейчас мне 18) - тогда я начала заниматься профнастильным спортом и для меня весь этот мир был ТЕМНЕЕ НОЧИ😂 благодаря твоим видео я не потеряла интерес к спорту)))

  • aksusha _aim
    aksusha _aim 3 months ago +3

    У нас сегодня 32°