-2 кг за 5 дней, начинаю считать калории, тяну спинку // Неделя Худеющего Человека // День 5

Share
Embed
  • Если хочешь узнать обо мне чуть больше:
    Инстаграм karinakasparyants#
    Второй инстаграм : kasparyantss#
    Спасибо большое за просмотр и подписку! Не забудь поставить лайк и кинуть это видео всем своим друзьям, чтобы вам было что обсудить. Люблю!
    По вопросам сотрудничества:
    k.kasparyants@avtormedia.ru
    Это видео не спонсировано.

Comments • 80

  • Firuze Ibrahimli
    Firuze Ibrahimli Month ago +1

    люди у меня транзиллит как лечить помогите🥵🥵🥵

  • Даша Моногарова

    Карина, были исследования и они показали, что люди, которые едят и смотрят телевизор съедают больше еды, чем те, кто сидят и просто едят не отвлекаясь ни на что, потому что насыщение приходит быстрее. Советую попробовать

  • rainbow. opy
    rainbow. opy Month ago

    Я тебя понимаю,солнце)

  • Asem Bolatbekova
    Asem Bolatbekova 2 months ago

    Я просто обожаю что ты делаешь продолжай ❤️

  • Asem Bolatbekova
    Asem Bolatbekova 2 months ago

    Я просто обожаю что ты делаешь продолжай ❤️

  • Ирина Лачинян

    👍🥰

  • мило но не очень

    Никогда не смотрела твой канал, однако знала о тебе. Недавно наткнулась на твою неделю влогов и мне очень понравилось! Начала часто смотреть тебя, продолжай в том же духе!

  • Любовь
    Любовь 2 months ago

    ого, Юля такая худенькая ! 😍

  • Elizaveta koval
    Elizaveta koval 2 months ago

    Откуда толстовка ?

  • A n A
    A n A 2 months ago

    💞💞💞💞

  • Алина Лисак
    Алина Лисак 2 months ago

    ,,В рецепт 25 мин, но я подумала 40 тоже неплохо,,😂😂😂😂😂😂

  • YULYANA KLEVINSKAYTE
    YULYANA KLEVINSKAYTE 2 months ago

    Кариночка, ты лучшая!

  • Диана Айба
    Диана Айба 3 months ago

    Ты большая умничка. Если захотеть - то можно и худеть и поправляться легко! Это НЕ самое главное, главное - КАЙФОВАААТЬ

  • Игро Мания
    Игро Мания 3 months ago +1

    Мне кажется что Лютик просто ужасно............

    Милыыыыыый
    Я его люблю больше всего на белом свете!!! ♥️🐶♥️

  • Елена Титова

    Каринаа, как ты готовишь овсянку? Расскажи подробнее)

  • Dizzy Allusion
    Dizzy Allusion 3 months ago

    больше года не смотрела..ниуя не изменилось - такие же тупые.... надеюсь наелась спаржи

  • Катерина Игнатова

    а где найти человека который составит программу питания?

  • Գայ Սարգսյան
    Գայ Սարգսյան 3 months ago +1

    Я просто смотрю и кайфую от твоих видосов... вдохновляй меня дальше пожалуйста 🤤😂💖💫💞💞💞

  • МОИСЕЙ
    МОИСЕЙ 3 months ago

    Всё правильно! Кайфовать от еды! Это одна из радостей. Многоцелевых. Удовольствие, питание, поддержка.

  • Sunny J
    Sunny J 3 months ago

    Почему не угостила Юлю

  • 1Jerusalem0
    1Jerusalem0 3 months ago

    Я дева, и я понимаю тебя с полу слова😉

  • Инесса Симонян

    Не комментировала никогда твои видео, но после твоих слов захотелось😁 ты супер! И ты прекрасно доносишь свои мысли, просто неадекваты находят специально повод придраться

  • Ася Маликова
    Ася Маликова 3 months ago +1

    Ты не видишь свой инстограмм естественно, но во всех история х и влогах ты естественная 💜💜

  • Ася Маликова
    Ася Маликова 3 months ago +1

    Мне очень нравятся твои влаги и я не всегда комментирую ,но я вдохновляюсь тобой.💚
    Мне даёт это какой-то пинок в зад и я иду просто худеть.
    Обожаююю💚

  • Сюмбель Фирдусовна

    Приложение какое???

  • MypMyCbka
    MypMyCbka 4 months ago

    Очень редко комментирую, тк смотрю значительно позже, чем выходит видео и уже кому какая разница, что я там думаю))) Этот коммент скорее всего даже никто не прочитает))

  • Анна Груша
    Анна Груша 4 months ago

    Карина, так держать!!! Ты правильно выразилась: много кто сидит и «молча» тебя поддерживает! Я смотрю и худею вместе с тобой💪🏼✊🏼

  • Nika Tsaava
    Nika Tsaava 4 months ago

    Я смотрю часто видосы "тихо",но Карин,ты классная,крутая,не обращай внимания на чужие тупые мнения,ты молодец,я люблю любые твои видосы!Ты делаешь всё правильно,а те,кто говорят,что от еды неправильно кайфовать-это дураки,нужно получать удовольствие от всего что ты делаешь,это жизнь и нужно реально кайфовать💜💜💜💜💜💜💜

  • алина акимова

    А как называется это приложения про счёт калорий ?

  • Yana Clover
    Yana Clover 4 months ago

    В

  • Ella R.
    Ella R. 4 months ago

    Что это за программу вы пользуете в телефоне ?

  • Mef
    Mef 4 months ago

    ААААА ВО ВРЕМЯ ЕДЫ НЕЛЬЗЯ ОТВЛЕКАТЬСЯ
    ((((((((((((мне больно

  • Настюша Зайкина

    У меня есть пара знакомых, которые едят только для того что бы существовать..🙁 Я их не понимаю!! Как же так, без вкуснятинки🤗

  • Мирослава Цендра

    Подскажете название приложения, пожалуйста

  • Екатерина Селютина

    Карин, ты красотка, я тебя полностью понимаю и согласна, теперь буду писать комменты, чтоб ты знала, что есть единомышленники)

  • Шерлок Холмс

    Еда должна приносить удовольствие? Что? Еда должна утолять голод, это просто еда.
    Удовольствие нужно получать от хорошего дня, вкусного чая, интересной книги, фильма, встречи с любимым и так далее.
    Не мы тебя "не слышим".
    , это ты нас не понимаешь. Понятно что пицца или роллы вкуснее каши и супа, но блин, это просто еда. Неужели тебе нужно реально кайфовать от еды? Это же странно

  • Liliya Dzh
    Liliya Dzh 4 months ago

    Ты не насыщалась готовой едой, потому что там не было никаких витаминов, она была просто «сырой и бездушной» и не пойми откуда эти продукты. Человек должен наслаждаться съеденным, в таком случае вырабатываются гормоны радости. Ты поступила правильно. И да я из тех, кто никогда не комментирует😅

  • Кейт & Полина

    Карина, расскажи как ты делаешь соус для салата🤤❤️

  • Дарья Клименко

    Карина!!! Все за*бись! Продолжай снимать! Нормальные люди все понимают!
    Пишут говно только те кто завидуют!
    Относись к этому спокойно) всегда будут такие люди рядом..

  • Анастасия Смирнова

    Кариш, а попробуй есть когда чувствуешь голод, и не есть когда уже наелась. Даже если осталось что то.

  • Ксения Туренко

    Юля: записывает что-то интересное
    Карина: я поем тут в сторонке 😍😂😂😂

  • ERICA XO
    ERICA XO 4 months ago

    Не грусти🌌🌞💟

  • Анастасия Виниченко

    Карина, где купить такую толстовку обычную черную как у вас с Юлей? Очень понравилась, тоже хочуууу😭😭😭

  • Svet08
    Svet08 4 months ago

    Не надо считать никакие калории! Просто нужно есть продукты не выше 50 по гликемическому индексу, и все! И питаться по часам, Не смешивать несовместимые продукты, пить много воды. Все! Порции по размеру должны быть на ваше усмотрение! И никаких перекусов))чай, кофе- без сливок, мед, сахар-Нельзя!!! Бананы- нельзя!

  • Александра Александер

    Почему всего 20 минут?

  • Nastya Ulyanova
    Nastya Ulyanova 4 months ago

    помазала ноги кремом, а потом лицо начала трогать... лучше наоборот с лица начинать)

  • Мария Крюкова

    простите, но как жить, если не получать удовольствие от еды????? не понимаааааю😨 я люблю есть. и это не значит, что я обжираюсь, как неадекватная. я могу съесть немного, но хочу получить от вкуса кайф

  • Malik Medzhid
    Malik Medzhid 4 months ago

    Как прога называется? Прошу кто-нибудь напишите

  • Дана Жексенова

    Кариин, какой программой пользуешься ля подсчета калории?

  • Егор Никитин

    Спасибо Карина,очень хороший влог. Хороший завтрак! Полезный!) я кайфую от банана и овсянки !!!

  • Радана Эдуардовна

    Карина, прежде всего хочу выразить тебе благодарность за твои влоги «худеющего человека». Ты даже не представляешь, как мы мотивируешь нас, твоих подписчиков. Я тебя смотрю совсем недавно, может, с ноября. Но так приятно за тобой наблюдать, ты воспитанная, умная, милая и веселая. Спасибо твоей семье, особенно маме, за твоё воспитание. Я хоть и старше тебя, но очень много нахожу общего) в общем, честно пишу комент потому что ты просила написать)) потому что по большей части, я просто молча смотрю и никогда ничего не пишу взамен. Но тебе хочется сказать спасибо, что ты делаешь) и кстати, я на твоих первых видео похудела на 5 кг.

  • Даяна Сат
    Даяна Сат 4 months ago

    Подскажите пожалуйста кто нибудь как называется приложение(я не расслышала😒) оно платное или?
    П.с;спасибо заранее за ответ☺️

  • Panda Troyanda
    Panda Troyanda 4 months ago

    Так рада за тебя, что занимаешься столько спортом❤️😘😊

  • Валерия Сухова

    Я никогда не пишу комментарии, но увидя то, как тебя задела тема с вашим с Юлей видео я не могла ничего не написать. После вашего с Машей и Юлей П обсуждения, я немедленно пошла смотреть видос с Юлей Г. Я думала: блин, как так, неужели наша Карина реально там какая-то злая. Так вот, смотрю я видос и пытаюсь понять, а в каком вообще месте ты злая? Я не заметила никакой разницы между тобой в вашем видео и во всех остальных. Обычная ты, такая какая есть. Обычное видео. Так что вообще не переживай по поводу хейта. Это просто какой-то неадекват. А ты супер❤️

  • Leyla Aldi
    Leyla Aldi 4 months ago

    Тихо молча смотрю и даже не подписана, но очень люблю эти влоги худеющего человека, они классные и ты большая молодец!!!♡

  • Leisan Khabirovaa
    Leisan Khabirovaa 4 months ago

    2:38 про понимающих людей и не пишущих комментарии, Карина, привет, я здэсь 😌 Делай всё так, как считаешь нужным, негатив - ноль внимания. Ты классный человек и ходящая мотивация 💕

  • Анета Григорьян

    Карина, ты крутая) забей на все и делай так, как чувствуешь) помню как-то мама увидела что я тебя смотрю, ты говорила про похудение(типичная Карина), и сказала: зачем этой девочке худеть, она прекрасно выглядит) так вот, мама фигни не скажет)

  • Sasha Istomina
    Sasha Istomina 4 months ago

    Кариша, ты просто замечательная!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • Munisa Solikh
    Munisa Solikh 4 months ago

    Я думаю что понимаю тебя правильно! Люблю ❤️❤️

  • Kasia Wojciechowska
    Kasia Wojciechowska 4 months ago

    Ya iz teh chto smotriat i nie kommentiruyut, no schetayu tak kak ty. Nuzhno yest to chto hochetsya. Molodets Karishka :) no i soglasna, yeda eto kaaaayff XD

  • Леночка Афанасьева

    Такие милые с Юлей.Прям захотела к своей лучшей подруге и провести с ней время)

  • Ekaterina Zhaldak
    Ekaterina Zhaldak 4 months ago

    Никогда не пишу комментарии, но хочу сказать, что всегда с огромным нетерпением жду твоих видео..
    спасибо тебе за твои недели влогов❤️❤️❤️

  • Александра Сергеевна

    Про какое видео Карина говорит в самом конце?

  • Елизовета Скачкова

    Ты лучшая не слушай не кого 😘

  • Юлія Лимар
    Юлія Лимар 4 months ago

    Ты большая молодец, видно прогресс 😍, такие видео мотивируют, не забрасывай ♥️

  • K K
    K K 4 months ago

    Так привыкла уже смотреть влоги, грустно,что скоро заканчивается

  • Elizaveta Shishlakova
    Elizaveta Shishlakova 4 months ago

    Кайфую от твоих видео недели худеющего человека, после них сама начинаю правильно питаться 😻 ма харошая продолжай в том же духе❤️

  • Света Чепкасова

    каждый день овсянку нельзя есть

  • Dilya Li
    Dilya Li 4 months ago +2

    шпротная диета, девочки?

  • Siberia Vera
    Siberia Vera 4 months ago

    Я тоже одна из тех что "смотрит и не комментирует " - это потому что я тебя понимаю, и согласна с тобой, ты озвучиваешь мои мысли и для комментарий уже не остаётся слов.

  • Дильназ Адилбекова

    В каком приложении считаете калории?

  • Анна Павлова

    Карин, ты классна и я поддерживаю тебя в том что ты слушаешь свой организм и делаешь как считаешь нужным
    Ты правильно сказала на 2:20

  • Амалия Миранова

    Манткюр бы обновить)))

  • Елизавета Виноград

    Карин, забей вообще и делать все так, как ты хочешь! твои преданные и понимающие зрители останутся с тобой, а гневные люди покинут твой канал. Работай на качество, а не на количество. обычно я не пишу комментарии ни тебе, ни Юле, но я прекрасно понимаю ваши мысли.
    не расстраивайся, зай, большая часть аудитории тебя обожает! стремись к лучшему и дальше, забей на глупых детей) умные и взрослые люди не будут писать хейт, они будут молчать:)
    удачи тебе в твоем деле, мы тебя поддержим во всех начинаниях

  • Данил Груздев
    Данил Груздев 4 months ago +2

    Кариночка, не переживай, ты все ровно лучшая. Каждый из нас имеет право на собственное мнение, тем более если оно конструктивно)

  • Айдана Муканова

    теперь будем знать и писать комменты)) люблю❤

  • sakina mamedova
    sakina mamedova 4 months ago

    Я считаю, что все эти диеты которые ты держишь, это полная ерунда. Когда человек держит диету, то он худеет, то он толстеет. Нужно просто заниматься спортом и есть меньше, но при этом не отказывать себе, а есть все хочешь. Ты не придёшь к идеальной форме, если будешь держать диету.

  • Оксана Пономаренко

    В MF Kitchen вкусная еда и калории рассчитаны правильно. в день получается 5 блюд, и сытый и стройный и у плиты стоять не надо.

  • Dasha K
    Dasha K 4 months ago

    Карина, где ещё видео?( пришла со школы, думала щас новый день посмотрю, а нету

  • tatyana
    tatyana 4 months ago

    Кариночка, искренне верю в то, что всё у тебя получится и ты похудеешь, и я вместе с собой😘