Моя история ПОХУДЕНИЯ. Фото ДО и ПОСЛЕ.

Share
Embed
  • Моя история ПОХУДЕНИЯ. Фото ДО и ПОСЛЕ.
    привет друзья вот моя небольшая история похудения с фото до и после трансформации. В этом видео я открою свои секреты о похудении и надеюсь сумею ответить на ваши вопросы: как похудеть? поможет ли мне диета? нужно ли правильное питание? как сбросить вес? поговорим про здоровье, возможно затронем тему анорексии. В общем все о том как я похудела вы узнаете в этом видео.
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------
    ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
    ➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099
    ➤ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ TGYM Подробнее ТУТ 👇
    topic-44770386_34993142
    Питание + тренировки + мотивация
    !TGYM НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ!
    ➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
    ➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира! ruclip.com/user/timedtext_cs_p...
    Еще о нас:
    ➤Инстаграмма: Таня: tanyatgym
    ➤Инстаграмма: Дима: dmytrofedorishchev
    ➤Инстаграмма: Tgym: the_Tgym
    ➤Группа в контакте: t_gym
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------
    TGYM - Лучший фитнес канал на RUclip. 5 лет работы, 700 работающих видео о фитнесе.
    Десятки тысяч достигнутых результатов подписчиков!
    Стань следующим!
    Мы ждем твоих результатов!

Comments • 80

  • Полина Чиряева

    Мотивация от Вас большая! Недавно Вас стала смотреть,спасибо за труд,позитив и искренность!

  • Ирина Нефёдова

    Мне никогда не имеет такой пресс(((((((

  • aisel alekberova
    aisel alekberova 3 days ago

    ТОЛЬКО ЧТО СМОТРЕЛА ТВОЕ ВИДЕО ГДЕ ТЫ БЫЛА БЛОНДИНКОЙ И БАЦ МНЕ ТВОЕ ВИДЕО В КОТОРОМ ТЫ БРЮНЕТКА.ПРИКОЛЬНА

  • Виталина Сербин

    Красавица, Танюша! А глазки какие, можно утонуть в такой красоте!

  • Ira Horchynskaja
    Ira Horchynskaja 7 days ago

    відео супер, бо це так цікаво дізнатись з чого все почалось,а результати ми вже бачимо зараз)

  • Kristina Acosta
    Kristina Acosta 10 days ago

    Супер, очень мотивирует. Спасибо!

  • Каа Ришна
    Каа Ришна 12 days ago +1

    Мне одной 1 фото "до",понравилось больше чем 2 "после"????

  • Alina Kryzhanovska
    Alina Kryzhanovska 13 days ago

    Ось це на фото пишка?! Серйозно?! Це круто коли люди займаються спортом, але... так бісять ці «стандарти краси»! Навіть в тій вазі можна було б зробити сексуальне фото, просто було не достатньо внутрішнього відчуття, от і все.

  • Катя Козачек

    Танюш, расскажите о протеинах

  • Андрей Ломаченко

    Кажись в линзах

  • Леся Братко
    Леся Братко 15 days ago

    Похожа на Скарлет Йохансен🙋‍♀️🙏😊❤️

  • Ed Zakharov
    Ed Zakharov 16 days ago

    ДИМОН, зря ты ей пошутил про целлюлит ёкрн! тебе придётся самому теперь на диете сидеть и в качалку ходить , а то ухажеров замучаешься отгонять от своей жены!
    Танюша растёт и развивается - Димон нервничает и волнуется!

  • Faya Orozbekova
    Faya Orozbekova 16 days ago

    Вы молодец 👍

  • Люба Святокум

    Я тоже с Николаева.

  • Andrei Medved
    Andrei Medved 17 days ago

    Фото после это пздц киборг какой то ужасный...нет ничего от женщины

  • тамара лемпицка

    Человек, у которого за всю жизнь было 2 кг лишнего веса рассказывает про свой тернистый путь к похудению. Обожаю такие истории.

  • артём даниловский

    На превью канеш, лучше бы осталось до

  • Ksueschkin
    Ksueschkin 28 days ago

    Какая прелесная девушка, просто очаровательная фея!

  • Carlos Toranzo
    Carlos Toranzo Month ago

    Hermosa belleza

  • Светлана Светлова

    Хорошо, что Вы именно так отреагировали на Димино "у тебя целлюлит", а могли бы просто послать, и жизнь уже сложилась бы иначе у вас обоих. Ну, это так, к слову. "Знакома" с Вами с 2015 года. Случайно. Кинул кто-то из группы в контакте ссылку на Ваш комплекс упражнений на внутреннюю поверхность бедра (на берегу реки), и с этого ролика я стала периодически путешествовать по Вашему каналу. А когда вы с Димой в Тай отправились - тут вообще любовь случилась. Ваше видео-челендж оттуда (уже как-то писала про это) на фоне заката "а я приклеиваюсь к тебе пупком" про парную, по-моему, йогу до сих пор вспоминаю)) Вашего гыканья я уже не застала, а вот проскальзывающий в то время говорок, напротив, приятно ложился на душу. И еще "сем" (семь), по-моему, именно это словечко Вы говорили по-своему, по забавному, но такому домашнему.

  • Jim Yost
    Jim Yost Month ago

    I fell for the clickbait. When will I ever learn.

  • JU ME
    JU ME Month ago +1

    На моменте, когда идёт рассказ о танцах, можно заметить реально пышку, которая отжигает не хуже худых. Считать себя толстой перебывая в нормальном весе просто личный комплекс. А муж ещё и масла подлил фразой про целлюлит. Не ищите проблем себе там где их нет. И да. Так рассуждаю т.к. побывала в разном весе в разное время.

  • fake georgian
    fake georgian Month ago

    Когда у женшины так виден пресс ето ничтожно низкий процент жыра менее15точно но выглядит круто

  • Dndxb Hdhgh
    Dndxb Hdhgh Month ago

    Милашка 😊

  • Светлана Ищенко - Никитенко

    Таня! Супер молодец и красотка! Восхищаюсь! Я, например, многие свои комплексы и зажатости так и не смогла побороть, а мне уже 30🙄

  • Фирая Фирдаус

    Умничка молодец

  • Ангел Небесный

    Вы мне понравились! Спасибо за ролик и мотивацию. Успехов!!!

  • zodiak427
    zodiak427 Month ago

    Что с глазами

  • Настя Ев
    Настя Ев Month ago

    Когда разговор зашёл про танцы -нахлынула добрая ностальгия. )

  • Denis Seleznev
    Denis Seleznev Month ago

    Что с вашими глазами? Они не заканчиваются! Голубая бездна! Аплодирую!

  • Влада Лисанка

    Умница💐 !!Красотка.. 🙏Спасибо от души!! ♡♡♡♡

  • Татьяна Коледа

    Я хочу стать блогером, но у меня нету камеры...

  • Инна Кузнецова

    Спасибо!!'!!

  • Дарья Петрова

    Какая же ты классная!!! 😍

  • RADA FİŞKOT
    RADA FİŞKOT Month ago

    Бла бла бла бла......моилион девочек так жили....

  • Арина Липова

    Таня, какая вы приятная 😊спасибо за открытость и канал 🌹🌹🌹как девушка из ростовской области активно улыбаюсь по поводу дикции )))))

  • anave.n
    anave.n Month ago

    АХАХАХВХ МЫШЦЫ-ЭТО ЖИР АХАХАХВХ

  • алексей петров

    Фото до лучше,фото после мослы торчат не айс.

  • Marquss87
    Marquss87 Month ago

    mne 32 goda i vseravno ti dlja menja staraja, pochemu tak????

  • Лилит Понд

    Ничего себе "пышечка". Обычная фигура.

  • Жанна Магомедрасулова

    С ТАКИМ ЛИЦОМ Я БЫ ТОЖЕ НЕ КРАСИЛАСЬ...КОЖА КРАСИВАЯ ГЛАЗА НЕ ОТЕКШИЕ..

  • Ирина Семенова

    Какая же ты молодец, а фигура прям загляденье!!!)))

  • Мэри Поппинс

    Спасибо! С удовольствием посмотрела это видео! Танюш, ты хорошая девчонка! Спасибо тебе и за это!

  • Виктория Карась

    А мне , почему- то, на заставке, животик на фото слева больше нравится!!! 😀

  • Нероли Фенхель

    У вас замечательный муж

  • Анна Рыжкова

    Нашла свой канал!

  • Олег Леонов

    красивая и смелая девчока решила стать красивее и смелее ))))

  • Люся Олюся
    Люся Олюся 2 months ago

    Хаха, я тоже утопала в глазах ☺️☺️😂😂
    Ты открытая, приятная , нежная ..
    Хожу в зал 2,5 месяца, хотя раньше тоже посещала , но такого результата как сейчас не получала..
    Буду подглядывать у тебя ,,мотивации у меня «вагон»
    Особенно когда увидела свои мышцы животика , рук и даже бицухи😂😂🙈

  • Dakuyoru Cat
    Dakuyoru Cat 2 months ago

    То чувство, когда ты и на "До" не тянешь

  • Лена Машенцева

    Таня, ты просто супер! Отличное видео, и какая большая работа над собой. Так держать! СУПЕР

  • Bakcell Bakcell2018
    Bakcell Bakcell2018 2 months ago

    До она была лучше.

  • Sergey Volkov
    Sergey Volkov 2 months ago

    Фото до - на бассейне, намного лучше чем после - как тушка кролика без шкурки.😃

  • Mary Good
    Mary Good 2 months ago

    Ничего себе! Где он там целлюлит увидел!? Все ровное! Ниче себе корректно! Мне ни один мой мужчина ничего подобного не говорил, хотя у меня гораздо больший лишний вес, чем у тебя на этом фото!

  • Nastya Nastya
    Nastya Nastya 2 months ago

    Очень интересное видео, не думала что до конца просмотрю, ведь обычно такие видео ни о чем, а оттеняю не возможно оторваться;)

  • Natalia Romanyik
    Natalia Romanyik 2 months ago

    как много лишних слов… я не смогла посмотреть видео полностью.

  • Мери
    Мери 2 months ago

    Я хочу заниматься спортом но мне не хочется наращивать мышечную массу.Слегка

  • Veranika Veranika
    Veranika Veranika 2 months ago

    Здравствуйте. Нашла совсем недавно ваш канал. Пересмотрела многие видео. Просто снимаю перед вами шляпу!!!

  • Karina M
    Karina M 2 months ago

    Если будучи тои строиной девушкой боялись людям в глаза смотреть, то это проблемы не с фигурой,а с психикой

  • антон харьковский

    Тот случай когда "до" - лучше

  • Twisted Sister
    Twisted Sister 2 months ago

    Милашка!

  • Nataliia Karmazinova
    Nataliia Karmazinova 2 months ago

    Очень интересная история 💋

  • RealLuxury
    RealLuxury 2 months ago

    это так круто, я даже прослезилась

  • WoT зритель
    WoT зритель 3 months ago

    На фото ДО лучше выглядишь.

  • Berserk Berserk
    Berserk Berserk 3 months ago

    Красивая молодая женщина.

  • Berserk Berserk
    Berserk Berserk 3 months ago

    Не сказал бы что ты прям толстая была

  • Berserk Berserk
    Berserk Berserk 3 months ago

    молодец

  • Герда Чемпионская

    Ты молодец

  • Человек Лес
    Человек Лес 3 months ago

    молодец

  • hopehopehopehope ʕ•ᴥ•ʔ

    Где ты там на фото с комплексами и жирная?! Ты одна из девочек выскочек на то время. Девочка с комплексами не откроет свой пупок наружу и не выставит это все напоказ. В то время таких девочек совсем подругому называли. У Димы у самого целюль, а ты загналась. Т к боялась, что такой обеспеченных парень оставит тебя и уйдёт к даме без целюля. Бедняга закрытая, зажатая, зашуганная, все тебе посочувствуют. Дура. Ты ещё девочек не видела у которых реально проблеммы.спасибо,что ролики твоих тренеровок приносят пользу действительно жирным и зскомплексованным))

  • City Sport
    City Sport 3 months ago

    Нормальная биография тинейджера

  • Ирина 888
    Ирина 888 3 months ago

    На фото до ни разу не пышка, обычная нормальная фигура. Что за бред?! Просто не спортивная. Вы вселяете комплексы в девочек.

  • Юлия Штогрина

    Таня,ты-лучшая

  • Wonderful Day
    Wonderful Day 3 months ago

    Очень сильная трансформация!

  • Miso Суп
    Miso Суп 3 months ago

    Заметила, что все сейчас взрослые блогеры (около 30 и старше) если показывают свои старые фото, то они ну совсем как то убого выглядят. Я имею ввиду фото из времён студенчества. Просто в моём универе почти все выглядят нормально, вполне чистые, нормально одетые, не слишком "модные" но +- со вкусом. Просто у меня универ творческий, это у нас особенность такая? И ещё в 30+ они выглядят лучше чем в те свои 18-20... Значительно лучше

  • Boze_moi
    Boze_moi 4 months ago

    Можно ли в 14 лет кушать на правильном питании например моя мама говорит,что нельзя хочу услышать ваш совет😗

  • Галина Зыкова

    Танюша спасибо за историю, ты и правда вдохновила такая открытая и такая умничка))Огромное спасибо тебе милая😘

  • Boltick
    Boltick 4 months ago +2

    "Как бревно" это плохо((( А если серьезно, то очень красивая девушка, прям на пять с плюсом. Досмотрел до фотки с мужем - ушел рыдать.

  • Маргарита Волкова

    Умничка! Удачи во всем!!!🌷

  • Евгения Рябова

    Глаза, океан.