Меряю свои старые «худые» джинсы и хочется плакать :))) 1 день из жизни худеющего человека

Share
Embed
  • Видео про то, как меня обокрала гадалка
    ruclip.com/video/uVf-rcvGta0/video.html
    Если хочешь узнать обо мне чуть больше:
    Инстаграм karinakasparyants#
    Второй инстаграм : kasparyantss#

    Спасибо большое за просмотр и подписку! Не забудь поставить лайк и кинуть это видео всем своим друзьям, чтобы вам было что обсудить. Люблю!

    По вопросам сотрудничества:
    k.kasparyants@avtormedia.ru

    Это видео не спонсировано.

Comments • 80

  • Kat Crash
    Kat Crash 23 days ago

    мой тренер мне говорил что нельзя заниматься на голодный желудок. нужно обязательно завтракать а потом идти заниматься. иначе у тебя тупо может не быть сил на занятия или вообще тошнить начать и т.д.

  • Asunta VLOGS
    Asunta VLOGS Month ago

    на меня вообще не работает мотивация в виде людей с красивым телом. когда худела, наоборот развесила везде фото толстых теток, чтобы не быть как они

  • Wal Tez
    Wal Tez Month ago

    Katyklishina❤️лучшая

  • Agatha Christie
    Agatha Christie Month ago

    А какой у Карины рост, может она говорила?

  • Nastya 32
    Nastya 32 Month ago

    Мне нравится как выглядит, Айю. Она очень милая девушка худенькая , маленькая , миленькая .

  • Nazrin Nelson
    Nazrin Nelson Month ago

    Я просто смотрю тик ток, там такие красотки с такими телами , не могут не мотивировать)

  • Настя
    Настя Month ago

    @cuterland (инст) - вдохновляет на тренировки и пп

  • Mirosslava
    Mirosslava Month ago

    20.15 нос оска выглядывает из-за шторы

  • Финский влог канал

    Uda4i tebe!

  • Ева Руденко

    Оу ты говорила про Леру Любарскую , сейчас смотрю её серии "Худеющей" , на данный момент их уже так прилично вышло , мне нравится , информативно интересно и мотивирует)

  • da da
    da da Month ago

    посмотри christina cape , она постоянно снимает подобные видео, очень интересно

  • Ксения Домникова

    Это моя вечеринка:когда пытаешься залезть в любимую вещь и хочется плакать😂

  • sweet pain
    sweet pain Month ago +1

    Карина, пожалуйста , посмотри инст стаси кисольды
    у неё как раз скоро курс запускается с интуитивным питанием
    ты реально будешь счастлива и свободна от запретов

  • Milana
    Milana Month ago

    Не глупи, то что ты делаешь только вредит организму) Посмотри видео Др Берга, он выкладывает видео о кето диете и интервальном голодании. Сама сейчас на ней сижу и результаты радуют

  • Sveta Savchuk
    Sveta Savchuk Month ago

    посмотри канал chloe ting, там есть видео ее участниц с их результатами) А из мотивирующих страничек есть Катя Усманова очень мотивирует!)

  • Vasilisa Beautiful
    Vasilisa Beautiful Month ago

    Я веду блог о спорте, только в Инстаграме😊 Что-то вроде дневника похудения, только отчёты каждый день онлайн) Уже за пол года ведения блога добилась немалых результатов😅Плюс с точки зрения почти тренера (обучаюсь), если интересно - _pudraa 😊

  • Алинка Лысенко

    Я смотрю и в инста Колсанову. Почему смотрю? А потому, что у нее крутые занятия и упражнения! Есть платные марафоны по 21 день! НО! 4 РАЗА в неделю в 10.30 по мск она ведет и СОХРАНЯЕТ БЕСПЛАТНЫЕ тренировки! Заниматься можно дома! И для зала есть много чего! Я очень довольна и мотивирована ею!

  • Tonya Idol
    Tonya Idol Month ago

    Какая песня на 4 минуте?🙏🏻

  • Sophi Balm
    Sophi Balm Month ago

    мне кажется у всех есть такие джинсы :в

  • Жизнь кайфушницы

    ХУДЕЮЩИЙ ЧЕЛОВЕК ОТ СЛОВА ХУДО,ЛУЧШЕ СТРОЙНЕЮЩИЙ ИЛИ ЕЩЕ КАК ТО , НО УМНИЦА ВСЕ РАВНО.

  • Alina Sokolova
    Alina Sokolova Month ago

    Боже, я только сейчас поняла, что ты похожа на Йеннифер из сериала Ведьмак

  • Young Flower
    Young Flower Month ago

    #худейснескви

  • Stasya Grevtsova
    Stasya Grevtsova Month ago

    Карина, у тебя плохо составлено меню на день. 1. Перед тренировкой надо обязательно есть. 2. Вряд ли ты похудеешь со сникерсами и творожным сырком со сгущенкой.... на перекус возьми лучше фрукт или йогурт греческий с медом. 3. Курочка в панировке на ужин - это тоже сильно очень) запеки нежирную рыбу или отвари/запеки ту же самую курицу, индейку, кролика. 4. Вечером гречке не место. Углеводы - это энергия, на ночь она тебе не нужна уже, углеводы надо добирать до обеда включительно. На ужин с белками хорошо подойдет овощной салат или овощи на пару. Из-за неправильно спланированного питания занимаешься в зале по 2 часа и не худеешь, потому что питание - 70% успеха. Я просто всю жизнь в этом живу и когда-то худела на 17 кг, поэтому хочется тебе помочь. Надеюсь у тебя все получится.

  • Татьяна Иванова

    Элина Федорова instagram.com/elinafedorova?igshid=1knjsfn91zm12

  • Катя Троценко

    Я теперь точно знаю, что хочу снимать НХЧ! Только поменяю название, а то как-то неловко😁

  • Катя Троценко

    Ну кто не любит спать на животе?😂 Я обожаааю

  • Виктория Летунова

    Есть девочка на ютубе и инсте Катрин Сокова,у нее тоже "худеющие" влоги,упражнения и тд.

  • Nataliia Lykhosherstova

    Посмотри Chris Heria и его трансформацию

  • so Sasha
    so Sasha 2 months ago

    нихуя Карэш тебя растаробанило, я с тобой!!

  • Евгения Лис
    Евгения Лис 2 months ago

    Посмотри дневник фитоняшки , старые видео , но очень вдохновляет ) в Инстаграме : dietolog.aminova

  • Vita Sobieszczanska
    Vita Sobieszczanska 2 months ago

    feelthebody (Alina Gamidova)
    ss.fit

  • Арина Самоделкина

    Карина,подпишись на Настю Меломур! @melomur,у неё есть так же свой канал на ютубе,с комплексами по 5 минут в день, а в инстаграмме она проводит марафоны,где мы на несколько дней отказываемся от сладкого и мучного,делаем её комплексы каждый день,пьём больше воды,короче!Она ооочень вдохновляет!Она не просто какая то инста чика с красивой фигурой,она действительно очень искренняя и классная

  • Maria Gumarova
    Maria Gumarova 2 months ago

    Ну а зачем надо было так обжираться едой? Чтобы потом сидеть и плакать из за джинс, в которые ты влезала 4 года назад?!
    ПС: мне кажется у неё нормальная фигура здоровой девушки. Слишком большие комплексы которые не уйдут даже если будешь весить 40 кг. Сходи к психологу

  • Inlaid Craft
    Inlaid Craft 2 months ago

    очень похожа на кайли дженнер

  • Nika Tsaava
    Nika Tsaava 2 months ago

    Джинсы клаааасные)Я подписана на Анну Канюк,Элину Федорову-они очень мотивируют👍👍👍😍

  • PY Searials
    PY Searials 2 months ago

    Были в Израиле, прошли его наверное весь, бегали, шли часов 8....и еле еле 10к шагов набралось..
    ПРИЕХАЛА ДОМОЙ
    ПОШЛА В ШКОЛУ
    Находила в школе 25к, каждый день теперь так🙂

  • Ариша love
    Ариша love 2 months ago

    Карин я тебе советую посмотреть влоги Кати Сайбель она худеет и правильно питается оч классная посмотри

  • Ариша love
    Ариша love 2 months ago

    Карин я тебе советую посмотреть влоги Кати Сайбель она худеет и правильно питается оч классная посмотри

  • Rigel’ Jackson
    Rigel’ Jackson 2 months ago

    Тупо нарастить ресницы, губы и немного изменить форму бровей, как получится Кулич Дженнер

  • Z M
    Z M 2 months ago

    Кристина кейп снимает похожие влоги

  • Карина Макамбетова

    @aleksa_antona она прям красооотка😍

  • Jana Melnik
    Jana Melnik 2 months ago

    меня вдохновляет натали ящук (хоменки) и лиза шатилова, они вдохновляют и обе приводят себя в форму

  • khavashka um
    khavashka um 2 months ago

    А я наоборот хочу чуть набрать вес😁заходите ко мне в гости🌸

  • Ольга Иваненко

    подписана на m.a.m.a.s.i.t.a , обалденно

  • Jim Holms
    Jim Holms 2 months ago

    Ты будешь пробовать интуитивное питание ?

  • Екатерина Нечипоренко

    Тело 🔥 apollinaria.ko

  • Дарина Кутик

    @usmanovakate идеал😻

  • Somiole
    Somiole 2 months ago

    Посмотри сашу чистакову (надеюсь правильно написала), она толкову инфу говорит)

  • Настя Иванова
    Настя Иванова 2 months ago +1

    Витамин д нужно пить всем
    Но вот доза..нужно сначала кровь из вены сдать, а потом уже решать сколько капель нужно

  • Liza Shvets
    Liza Shvets 2 months ago

    Лишь бы по бартеру...

  • Biom cam
    Biom cam 2 months ago

    Я может ошибаюсь насчет ее фигуры,так как посмотрела только это видео,но черт возьми у тебя офигенное тело,я бы на твоем месте не стала бы худеть(ну это только твое дело),но действильно не понимаю почему ты считаешь что тебе нужно худеть?

  • Ainagul Nursultanova
    Ainagul Nursultanova 2 months ago

    Что за песня в начале ?

  • Tamara Hasanova
    Tamara Hasanova 2 months ago

    Настю Свон в инсте найди))

  • Полина Дрозд

    ssfit, samiramustafaeva

  • E B
    E B 2 months ago

    Привет , Карин моя сестра организатор всякой этой декорации вот как раз она делает очень красивый армянский фуршет на свадьбу ,я могу тебе отправить её работы если надо

  • Eva Shake
    Eva Shake 2 months ago

    Инстаграмы a_remberg, a_shitikova_,yagoda_el,lyubuushkaa

  • Полина Полунина

    Карина , подскажи пожалуйста что за приложение для подсчёта ккал ?

  • Seltene
    Seltene 2 months ago

    Нужно кушать на свой дефицит,чтобы вес уходил,и никак не меньше и пить определенное количество воды.Вечером лучше употреблять белковую пищу,овощи и на 500 калорий,так как во время сна калории сжигаются тоже.

  • Айсенем Салиева

    Маша Тимошенко
    Елина Федорова чаще их смотрю их видео помогают

  • લા જાન
    લા જાન 2 months ago

    Сколько смотрю Карину, сколько и она худеет

  • Лапа Липо
    Лапа Липо 2 months ago

    Карин, посмотри Алексея Ворона.очень полезный канал про похудение.

  • Виктория
    Виктория 2 months ago

    marrymemariya aschaeva.nastya

  • Елена Луганская

    Как же Карина любит халяву,я понимаю что все люди любят бесплатное но не настолько как Карина

  • Елена Луганская

    Так не нравится что вещи так даже не сложены,а просто валяются в шкафу и в коробка жесть
    Как так?

  • Евгения Ажгалиева

    Елена нескви

  • Uta Vedeneva
    Uta Vedeneva 2 months ago

    Alexis Ren - потрясающая фигура

  • Дарья Вострикова

    Кариночка, ты обязательно влезешь в эти джинсы !!!😂😘 мы верим в тебя ) удачи ❤️❤️

  • Лиза Евтушевская

    Блин, меня так вдохновляют твои видео.♥️♥️♥️

  • Tamerlan Almakhanov
    Tamerlan Almakhanov 2 months ago

    Карина в Катаре отель "Хилтон"👍

  • alishestakova
    alishestakova 2 months ago

    есть блоггер который наоборот набирает вес?🙏🏻 оч надо 😹😿

  • April Blue
    April Blue 2 months ago

    _aprilwilhelm

  • ELIZABETH TUAROVA
    ELIZABETH TUAROVA 2 months ago

    Когда-нибудь Карина поймёт ,что у неё абсолютно нормальная фигура без видимых изъянов ,но это уже совсем другая история...😅

  • Diana Voytenko
    Diana Voytenko 2 months ago

    Карина, восхищаюсь тобой ❤️ ты прекрасна, твоя мотивация бесценна 🔥😍❤️

  • Алтын Мусина

    Нравится фигура Насти Тропи и Марта Лит

  • careeana
    careeana 2 months ago

    Загляни на канал CUTERLAND.
    Девушка просто золотая,мотивирует нереально)

  • Polina Plain
    Polina Plain 2 months ago

    Подпишись на Екатерину Усманову)) Мотивирует

  • Nastya Black
    Nastya Black 2 months ago +1

    Хочу влог из Кореи 💕

  • Adelina
    Adelina 2 months ago

    Показалось будто реальный Оск из за штор подглядывает 🤣😅

  • Софія Серемчук

    Посмотри Christina Cape

  • Yana Lesnih
    Yana Lesnih 2 months ago +5

    Почти 600 ккал на завтрак???? Отличное "похудение". Я не худея кушаю 400-500 (параметры такие же, рост 160см)... В чем смысл влогов "худеющего человека", если это не похудение...

    • Anet Krs
      Anet Krs 2 months ago

      Yana Lesnih пообщайся с тренером ! Я так же питаюсь . По 1500 калллрмй в день . Правильного сложные углеводы , белки , жиры
      Если все соблюдаешься , то худеешь !
      А если ржать на 1500 калорий тортик , конечно ты не похудеешь. А если гречку , куриную грудку и овощи. Будешь всегда сытый и худеть