Как выходить из голодания |Мой опыт голодания

Share
Embed
  • Published on Mar 20, 2018
  • Как выходить из голодания. Лечебное голодание,это мощный оздоровительный инструмент. Для того,чтобы правильно провести голодание нужно обязательно соблюдать правила выхода. Какие продукты можно употреблять в дни выхода.Как выходить из классического и сухого голодания.Как войте в голодание.

Comments • 18

  • Юрий Юрий
    Юрий Юрий 2 months ago

    Ну с душем Вы переборщили.

  • Anna Sibeko
    Anna Sibeko 3 months ago

    А как вы справляетесь с повседневными делами в период голодания? Я например и учусь и работаю и дети.дома замечаю есть хоч3 меньше чем на работе

  • Alexander Prugalov
    Alexander Prugalov 6 months ago +4

    У меня опыт голоданий 45 (сорок пять) лет. Светлана говорит всё правильно! Единственное - свекольный сок не всем подходит. И да - лучше его разводить водой.
    Когда-то я думал, что голодать надо всем. Поскольку 90 % болезней хорошо лечатся при этом (!??!!!!!).
    Теперь я так не считаю. Поскольку лечебное голодание подходит только СОЗНАТЕЛЬНЫМ людям.
    В противном случае вы почти обречены обнаружить себя на выходе из 7-10-дневного голодания наевшимся макарон)) Ведь у большинства на определённый день выхода из голодания возникает ЖОР! Лучше всего ему препятствуют в первые дни употребление цитрусовых соков.
    Рекомендую начинать голодания с 3-дневного.

    • SATTVA Grüezi
      SATTVA Grüezi 18 days ago

      А если у ребёнка нейродермит. И цитрусы провоцируют его. Что делать? Сегодня 1 день был на чаях.

  • Елена
    Елена 9 months ago +2

    ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ!

  • Лариса Сицылия

    БЛАГОДАРЮ ❤❤❤🌹🍨🍓🍒🍎

  • Михаил Анатольевич

    Вы не подскажите как правильно выйти из голодания при гастрите, бульбите и всех прелестей заболевания желудка.Буду выходить с мокрого голода но не знаю как, боюсь навредить желудку при моих заболеваниях

  • MARINA K.
    MARINA K. 11 months ago

    Одни сутки была на сухом голодании. Давалось все легко. Постепенно выходила на воде, соке, печеном картофеле, а потом на рисовой каше. Опять было легко. Но вечером захотелось ужасно кушать и этой каши на воде и печеного картофеля не хватало, хотелось ужасно есть, хотя я съела уже больше обычного! В общем наелась магазинных мюслей и успокоилась! Скажите, что я сделала не так, что в конце не до держалась диеты?

  • MARINA K.
    MARINA K. Year ago

    Здравствуйте)
    А салат вы не сказали чем заправить? Соль, масло и т. д.?

    • Angy
      Angy Month ago

      Сказали, что ничем не заправлять, масло, соль нельзя

    • MARINA K.
      MARINA K. Year ago

      @Baibika / Духовное развитие благодарю!!!!!

  • MARINA K.
    MARINA K. Year ago

    А после сухого голодания когда можно есть фрукты? Или фруктовый салат?

    • MARINA K.
      MARINA K. Year ago

      @Baibika / Духовное развитие благодарю ❄️

  • Rolls Royce
    Rolls Royce Year ago +1

    Голодание без воды - довольно жёсткая техника, начинать лучше с голодания на воде. Воду можно подогревать, если стало холодно или дискомфортно, можно выдавить сок лимона, это тоже облегчит процесс.

    • Chiara Mastro
      Chiara Mastro Month ago

      Rolls Royce это как для кого... для меня - сухое голодание намного лучше «мокрого». Уже все было перепробовано...Это очень индивидуально. Главное - делать!

  • Anatoly Popov
    Anatoly Popov Year ago

    Здравствуйте! Как долго Вы практикуете голодание, и как долго Вы пробовали (сколько суток).?

  • Мама готовит для Дочки

    А что такое сухое голодание?

  • Nurlan Nurlan
    Nurlan Nurlan Year ago

    Благодарю