🍁ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ из ТЫКВЫ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ ПП🌟Уютные осенние рецепты Olya Pins

Share
Embed
  • Вижу вам понравилось мое предыдущее видео с рецептами из тыквы, вот кстати ссылка на него
    ТАКИХ ВКУСНЫХ БЛЮД из ТЫКВЫ вы еще НЕ ЕЛИ - ruclip.com/video/CQGeLety2QE/video.html
    Но в этот раз я решила показать как приготовить вкусные блюда из тыквы при правильном питании и подготовила ждя вас 3 простых рецепта диетических пп блюд из тыквы, а именно - тыква запеченная в духовке с яблоками, тыквенная творожная запеканка и пряные тыквенные вафли.
    Уверена вам понравится, приятного просмотра)
    Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП goo.gl/w7gSnx
    Как приготовить диетические десерты без сахара? goo.gl/owo9FY
    Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ goo.gl/cKiAuK
    Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА goo.gl/VyTHgx
    Не забывайте подписываться goo.gl/bq2WBP
    🌟
    Мой Instagram - olya_pins
    Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

Comments • 71

  • Рина Молнар

    Благодарю) не сложные прикольные рецепты))

  • Alena Krokhmal
    Alena Krokhmal 3 months ago

    Добрый день! Меня зовут Алёна! Хочу предложить вашему прекрасному бренду услуги копирайтера. Пишу на русском, английском и украинском👌 Продающие тексты, SEO тексты и статьи в публицистическом стиле. Если интересно, то дайте мне знать и я отправлю резюме, прайс и с кем работала)))

  • Арсений Диесперов

    Тыква это как например земляника, земляника это трава, а точнее её плод. Так получается тыква это ягода!!!

  • Арсений Диесперов

    Тыква-ягода! Арбуз-ягода, дыня-ягода! Тыква растёт на такназываймом кусте. Куст-это плети или ветки. Куст отличоется от травы тем что у него плети и они проктически нерастут в верх! 1) гипотиза...

  • Валерия Семашко

    Приготовила вафли «оладьи» на сковороде,не понравилось... Овсяная мука горчит

  • Nik YL'a
    Nik YL'a 5 months ago

    Готовлю ваши панкейки самые лучший рецепт 🏅

  • Лариса Гаврилова

    НЕ ПОНИМАЮ, КАКАЯ РАЗНИЦА, ОВОЩ, ЯГОДА ИЛИ ПЛОД. ТЫКВА-ЭТО ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!!!

  • Татьяна skorpio♏
    Татьяна skorpio♏ 5 months ago +1

    Ух ты... Искала рецепт вафель не как в старых рецептах и рада что нашла. 🌺❤️🌺✨

  • Nadezhda Kkhandelval
    Nadezhda Kkhandelval 5 months ago +1

    Оля,ты и твои рецепты просто СУПЕР!!!👌легкие в приготовлении,и очень четко излагаешь👍♥️

  • Lana Topaz
    Lana Topaz 5 months ago

    Вообще это тыквина, плоды арбуза, тыквы, дыни и даже кабачка - это всё тыквины. )

  • Виктория Прекрасная

    Оленька видео очень понравилось но вот описание рецептов не хватает
    Тогда было бы вообще идеально

  • No Name
    No Name 5 months ago +1

    Я не устану повторят,я обожаю вас😁

  • Мария Пархоменко

    Печеная тыква с яблоком - это что-то!
    Спасибо Вам, Ольга )
    Дополнила, правда, еще чучуть цедрой и соком апельсина
    И ела с греческим йогуртом
    Лучший десерт!

  • Татьяна Девятко

    Спасибо большое.Извините не видела.

  • Ветер в голове Любовь в сердце

    Очень калорийное блюда получились

  • Виктория К

    Вместо овсяной муки можно другую использовать?

  • Елена Колычева

    Рецепты шикарные,но нет описания под видео,сколько и чего. Надо сначала всё время просматривать.
    А есть люди которые не слышат,только видят,надо это тоже учитывать!

  • Полина Бессараб

    Тыквено-творожная запеканка получилась просто шикарная!Всей семье понравилось,буду обязательно готовить еще.Только вместе кукурузного крахмала добавила пшеничную муку,и в самом начале пару ложек сахара))

  • Максим Михайлович Смирнов

    Ты есть в контакте. Я не могу найти. Дай пожалуйста ссылку

  • Лариса Витковская

    Оля,спасибо за Ваш труд! Очень много беру для себя из ваших идей. Рецепт вафель очень понравился,но в связи с тем,что нет вафельницы делала на сковороде ((( Пожалуйста,продолжайте радовать новыми видео. Хотелось бы побольше бюджетных блюд ПП,а также из сезонных овощей, фруктов,например.

  • Viktoria Barinova

    Сегодня попробовала Ваш рецепт вафель с тыквой ПП, только я приготовила блинчики из них. Но я добавила чуть-чуть соды и погасила её лимонным соком(2ст.л.сока и 1/2ч.л.соды без горки, совсем немножечко), получились ШИКАРНЫЕ ПП ТЫКВЕННЫЕ ПАНКЕЙКИ, ВКУСНЕЙШИЕ И ВОЗДУШНЫЕ!!! Это просто чудесный рецепт! Я Вас обожаю! Вы-просто умничка, что предложили их👍🌷🌷🌷В среду планирую приготовить запеканку из творога и тыквы. Уже предчувствую, что и она будет ооочень вкусненькой! Вы правы, действительно, из тыквы МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЕЙШИЙ ПП ДЕСЕРТ👍🌷🌷🌷Вы-молодец!!! Раньше не любила тыкву и не готовила её вообще. Но благодаря Вам полюбила.

  • Viktoria Barinova
    Viktoria Barinova Year ago +1

    Отличные рецепты, просто потрясающе, что Вы их предложили в варианте ПП! ПРОСТО И ПОЛЕЗНО! Вот как я для себя расшифровываю эти 2буквы! Помимо их прямого значения "Правильного питания"! Вы-умничка! Выставляйте, пожалуйста, побольше десертов из овсяной муки и без использования сахара и пшеничной муки. Будет просто отлично! Уверена, что ПП-интересно очень многим Вашим подписчикам👍💐💐💐Ведт иногда так хочется чего-то вкусненького и сладенького, особенно сейчас-в холодную погоду накануне долгой зимы. НО, чтобы это было полезно телу и для фигуры было только в пользу👍Ставлю 1000Like!👍🌷🌷🌷Всего Вам наилучшего!

  • Мария Ли
    Мария Ли Year ago

    Оля, а что вы добавили после тыквенного пюре?

  • Басима Тлишева

    Пятёрка

  • vk2177rg
    vk2177rg Year ago

    Оля, а сахар добавлять в творожную запеканку? 🤔

    • Olya Pins
      Olya Pins  Year ago +1

      @vk2177rg смотря какой сахзам, если эритрит то 2 ст.л.

    • vk2177rg
      vk2177rg Year ago

      А сколько? И спасибо за ответ, я уже все приготовила чтоб печь 😂

    • Olya Pins
      Olya Pins  Year ago

      Я добавляла сахзам

  • Kalindi Priya
    Kalindi Priya Year ago

    Травянистое растение семейства тыквенных с точки зрения ботаников является ягодой. Ягода в бытовом значении - это сочный мясистый плод кустарника или травянистого растения: смородины, крыжовника и т. д. Ботаническая ягода - это один из видов плодов растения, у которого сочная мякоть и много маленьких семян. Ботанический овощ - это растение, у которого в пищу используют корнеплод.
    Source: agronomu.com/bok/5662-tykva-i-terminologiya-frukt-yagoda-ili-ovosch.html#h-id-3
    © Agronomu.com

  • Мария Ли
    Мария Ли Year ago +2

    Спасибо тебе за это видео💕💕💕
    Ты спасла мою осень!!! Уже очень хочу попробовать запеканку)))

  • Ines Sade FASHION BLOG

    *хорошие рецепты, спасибо!!*

  • Екатерина Усова

    А можно ли в вафлях заменить овсяную муку на овсяные хлопья быстрого приготовления? или все же лучше их перемолоть самостоятельно? Если можно использовать хлопья, то в каком количестве?

    • Olya Pins
      Olya Pins  Year ago

      Можно использовать перемолотые хлопья в том же количестве

  • Панда Лу
    Панда Лу Year ago +3

    Привет, снимите пожалуйста тыквенный суп пп)

  • Darya -
    Darya - Year ago +8

    Было бы намного приятнее ,если бы вы оставляли рецепты в описании...

  • Olita
    Olita Year ago +1

    я тоже этой осенью очень полюбила тыкву. Буду готовить обязательно все. Можешь подсказать сколько эритрита надо добавлять в блюда? если в рецепте предполагается 100г сахара, то сколько добавить этого заменителя? 1:1 как сахар? или он слаще?

    • Olita
      Olita Year ago

      Olya Pins Огромное спасибо за ответ! Буду начинать с 75, а там видно будет.

    • Olya Pins
      Olya Pins  Year ago

      обычно везде пишут что соотношение 1:1, но на мой взгляд он сильно концентрированный, на 100г я бы добавила 50-75г. но если вы привыкли к сладкому, то возможно тогда вам покажется недостаточно)

  • Ника Монахова

    Завтра день рождение у моего папы,я что бы долго не готовить приготивила запеканку по вашему рецепту. Завтра попробуем)

  • Виктория Субботина

    Спасибо, за рецепты. Очень аппетитно!

  • Настёна Волкова

    Оля, рецепты очень классные) На выходных что-то, да приготовлю)
    ПЫСЫ. У тебя фон кухни поменялся?)

  • Anna love
    Anna love Year ago +1

    Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Екатерина Шалафан

    Я чищу тыкву обычной экономкой..как в принципе и любые другие овощи и фрукты

    • Olya Pins
      Olya Pins  Year ago

      у меня они почему-то об тыкву ломаются)

  • ChocoYamma
    ChocoYamma Year ago +1

    👍 хороший рецепт! Мы тоже любим блюда из тыквы. Самые любимые - тыквенный суп с фенхелем и фитнес пирожное тыквенная тарталетка! Но теперь обязательно попробуем ваши рецепты! Спасибо за идеи!

  • Inga Inga
    Inga Inga Year ago +1

    Если нет готового тыквенного пюре можно сырую тыкву в блендере запюрировать и это использовать?

    • Inga Inga
      Inga Inga Year ago

      @Olya Pins, благодарю.

    • Olya Pins
      Olya Pins  Year ago

      Из сырой пюре не получится, надо её запечь или сварить, а потом блендером)

  • Ольга Бондаренко

    Тыквенная запеканка агонь)

  • Екатерина Гурьева

    Юля , а сколько ккал в вафлях ?

  • Sivaya Werty
    Sivaya Werty Year ago

    Ольгу понесло на тыквы...Это прекрасно! Спасибо за прекрасное видео :)

  • Milena shh
    Milena shh Year ago

    У меня не продают такву😢😢😢

  • Tatyana Kuznetsova
    Tatyana Kuznetsova Year ago +3

    Берём одно яйцо и к нему добавляем ещё одно 🤦🏼‍♀️🤣🤣🤣 Супер 👍 Повеселила)))😘

  • vafelnoe serdtse
    vafelnoe serdtse Year ago +1

    Было бы ещё неплохо писать КБЖУ для каждого блюда😋

  • Valeri_ T
    Valeri_ T Year ago

    Супер рецепты 😍😍

  • Катя Соловьева

    Оля, хорошие Рецепты, но почему нет рецепта под видео?!?!?!

  • Dima Vasin
    Dima Vasin Year ago +1

    Нам - ням !!! Мне понравились все рецепты ,но особенно первое ! Ну как - нибудь приготовлю ! Спасибо за рецепты !!! 👍👍👍👍👍

  • Катя Катерина

    Ещё один отличный рецепт! Тыква точно не пропадёт) спасибо, за варианты блюд😇

  • Юлия Гуляева

    Оля, пишите, пожалуйста, список ингредиентов для ваших блюд под видео! Очень сложно потом 40 раз пересматривать и записывать что, сколько и куда вы клали!

    • Tanya Dudorova
      Tanya Dudorova 5 months ago +2

      Так в этом и прикол , вы же ей просмотры набиваете , с этого денюшка и капает

    • Виктория К
      Виктория К Year ago

      Сколько писала вопросов и ни на один не получила ответ

  • Polly Gold
    Polly Gold Year ago +2

    Еее). Оля, спасибо за видео! Теперь знаю, куда деть тыкву! На выходных замучу запеканку).

  • Ежкин Кот
    Ежкин Кот Year ago +3

    Круто! Побежала за тыквой!))

    • Julia Labor
      Julia Labor Year ago

      Ежкин Кот, то же самое!)

  • Ольга Скрыпник

    Можно ли обойтись без разрыхлителя, если готовить на сковороде?

  • Наталья Костюченкова

    Ммм, очень понравились вафли и запеканка ) на нее все есть в холодильнике, пойду готовить 🤗 спасибо!

  • Yuliia Tishchenko

    вкусно смотрится

  • lia dostoevskaya
    lia dostoevskaya Year ago +2

    Ваууу какая красота! Шедевр!
    Монтаж и само видео офигенное! Серьёзно! Видео такое атмосферное и приятное. Рецепты шикарные и вот сразу же захотелось пойти на кухню и попробовать сделать эти вкусные. Ты большая молодец, очень стараешься, продолжай в таком же духе!,💝🍽

  • Просто Пчёлка

    Спасибо
    1 000 000 лайков

  • Анастасия Стрельникова

    Да, и еще- можно ли кукурузную муку заменить на овсяную или пшеничную? Спасибо заранее!

  • Анастасия Стрельникова

    Оля,спасибо огромное за рецепты! Скажите, пожалуйста, можно ли первый и второй вариант выпекать в мультиварке?

  • Матильда X

    Торт из тыквы был очень...

  • Ника Монахова

    Мне нравится смотреть твои ПП рецепты и канал. Хотелось бы еще больше ПП сладостей, но таких которые несложно готовить, тоесть как запеканки ,печеньки итд. Но не торты, это сложнее намного

  • Marina Pinchukova
    Marina Pinchukova Year ago +6

    Отличные рецепты! Пополню свою копилочку ПП рецептов!!! Очень бы хотелось видео с рецептами из баклажанов!!!

  • Амина Ермагамбетова

    Возьмём одно яйцо и к нему добовляем еще одну👌

  • Irina Kuznetsova
    Irina Kuznetsova Year ago +1

    Очень рада новому видео) хочется скорее все опробовать. Спасибо, Оля!

  • Людмила Котенко

    Оля здравствуйте,скажите,а с вами на ПП вся семья? Или вам приходится себе отдельно готовить?

    • Olya Pins
      Olya Pins  Year ago

      По настроению, иногда отдельно, иногда едим все вместе)

  • Ирина Булей

    Олечка!!! Спасибо огромное!!! Как раз то, что нужно!!!

  • Ольга Виноградова

    Спасибо ♥️ попробую такую запеканку и оладушки))

  • Оля Ч
    Оля Ч Year ago +2

    Обожаю твои пп рецепты😁 Кстати, блонди ты просто супер! Тебе идёт 👍

  • Nata & lie
    Nata & lie Year ago +3

    Очень люблю тыкву 😋👍

  • Отличные Рецепты

    Оля, вкуснотища! Тыква рулит 😍👍 Лайк

  • Marzhan Khozhanazar

    1111