как похудеть подростку...на 40кг ?

Share
Embed
  • Published on Jan 28, 2019
  • Как похудеть подростку ? как похудеть на 40кг ?
    Никто не готовит еду ? А если сам ? Как похудеть - не проблема. Поверить что это возможно! Так что сбросить вес - правильное питание залог успеха. И мозги !
    Смотрите так же:
    Список моих обучающих курсов: freshlife28.ru/obuchayushhij-kursi/
    спортивные добавки и спортивное питание: freshlife28.ru/sportivnye-dobavki/
    Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку
    freshlife28.ru/odezhda-gasp/
    Мой инстаграм bazili0
    Как попасть в разбор полетов - freshlife28.ru/razbor-poletov/

Comments • 920

  • Vlad Cool zzz
    Vlad Cool zzz Day ago

    Ну что погнали! Рост-180 вес-84
    🤘

  • DayBayDay Joy
    DayBayDay Joy 2 days ago

    Я в шоке, я думаю у меня тоже все получится!

  • Сюрприз
    Сюрприз 5 days ago +1

    Брат большое спасибо был 78 кг благодаря тебе я скинул 10 кг

  • •Ru Ni Am•
    •Ru Ni Am• 5 days ago

    Я довольно слабовольная...два месяца худела. От сахара почти отказалась, яблоко казалось таким сладким. Овсянка прикольная на вкус, Я НЕ думала о всякой чепухе вроде чипсов и колы. Я примерно 3-4 часа тренировалась, утром там, после обеда и вечером. Засыпала без задних ног, бегала, чувствовала легкость. Но как я и сказала, я очень слабовольная. За два месяца, честно скажу РЕЗУЛЬТАТА не было. Я опустила руки, сидела и ревела, ревела и тренировалась! Пыталась...Ну кароче хочу опять попробовать, потому что нашла мотивацию))))

  • Анна Осотова

    У Вас, Базилио, такой голос приятный! Вы извините, пожалуйста, но это не Вы Калгон для стиралок рекламируете?

  • Айдос Стамкулов

    17 лет 90 кг начинаю худеть

  • Софа Матвиен1234

    А какой у него рост? Это тоже очень важно

  • Кабаняра
    Кабаняра 12 days ago

    Ну что погнали я хочу похудеть и начать заниматься воркаутом💪

  • SpermiK
    SpermiK 12 days ago

    Я вешу 70,мне надо сбросить 40 и будет заебись

  • pharaon TV
    pharaon TV 12 days ago

    Спасибо буду худеть пока не поздно

  • Black TV
    Black TV 13 days ago

    Блин мне 13я ваще утром чай пью со школы прихожу ем супчик иду играть в футбик на 4часа а потом еще макарошек с катлеткой но я не хйдею

  • МОРЖИК
    МОРЖИК 13 days ago

    У меня проблема... Мне 14 лет и моя масса 85кг((
    Я веду плохой образ жизни. Вот собрался его поменять...
    Я хочу устроить себе здоровое питание как этот молодец.
    Меня беспокоит одно: нужны ли физические нагрузки?
    Или просто следует правильно питаться?

  • Betman Nicht
    Betman Nicht 14 days ago

    Я какда начал готовить и есть овсянку я думал что не правильно готовлю хахахаха

  • krome shnik
    krome shnik 15 days ago +8

    начинаю худеть
    рост 161, вес 85
    если хотите можете залайкать чтобы не забыть)) спасибо.

  • green grass
    green grass 16 days ago

    хочу добавить, что рис тоже очень сильно помогает при похудении, рис это по сути один из самых полезных блюд

  • КиReal
    КиReal 18 days ago

    Ты чё из Белгорода ?

  • Александр Сычкин

    Эх мне бы 10 скинуть а ты 40 скинул. Красава !

  • Александр Сычкин

    Овсянка курица для меня вкусная еда

  • DanyaShowTM
    DanyaShowTM 21 day ago

    какую грудку ел вареную?

  • крабик вася
    крабик вася 23 days ago

    кхм кхм мне 13 вес 120 как же здорово что я не здох еще

  • Ilya Dar
    Ilya Dar 25 days ago

    Завтра начну

  • Adam Burn
    Adam Burn 25 days ago

    Вешу 79, при росте 178, всё равно много, надо похудеть

  • Solid Snake
    Solid Snake 25 days ago

    Парень
    16 лет
    Рост 179-см
    Вес 67-кг
    Хочу весить ровно 60-кг
    Подскажите пожалуйста как убрать эти 7кг без особых денежных затрат...
    Буду очень благодарен....

  • Аяулым Жумагулова

    Мне всего 11 лет а я вешу 70 кг

  • Android Games
    Android Games Month ago

    то чувство когда мне 12, я ем 2-3 раза в день суп и картошку но вешу 76. знаете как обидно?!

    БУДУ ПРОБОВАТЬ!!!

  • KRYUK
    KRYUK Month ago +1

    Ребят скажите где узнать про правильное питание пожалуйста

  • Фаиль
    Фаиль Month ago +2

    очеень сильно хочу похудет вес 97кг рост 178см
    но не могу сдержатьбся помогите пажалуйста

  • Pro100 nekit
    Pro100 nekit Month ago

    Я хочю похудеть но не могу можно сказать зависим от еды и вредных вещей

  • Dalamor Play
    Dalamor Play Month ago

    Я жирный мне 14 лет я вешу 57кг

  • ДэДпУл
    ДэДпУл Month ago +2

    Я тебя понимаю я прослезился чесно я досех пор толстый ( ты круто 😎 а я постараюсь

  • ADaM KRoY
    ADaM KRoY Month ago

    Я вдохновлен, буду худеть, и стану мега накачаным мужиком, бля бутер захотел

  • TERRFALL MAD
    TERRFALL MAD Month ago

    Хочу сказать спасибо за то что дали мне режим питания, сам в 13!!!!!!!!!!! Весил 63 аааааааааа, но сам режим и мотивация помогли пока сбросить 6 кг теперь 57 кг спасибо.

  • Mc Karim
    Mc Karim Month ago

    Можно спросить, а при каком росте он весил 112 кг, вот скажите при росте 185 см, в 14 лет, вес в 80 это норм? Вообще полным не выгляжу, но хочу весить меньше

    • Катя Андреева
      Катя Андреева Month ago

      Это нормальный вес,если твой вес будет больше 85 это будет перебор

  • Vvlada 17
    Vvlada 17 Month ago +1

    Молодой человек до слез довел меня...
    Какой ты умница!!@
    Жаль, что родители не поддержали... может и правильно! Все сам!!!!
    Респект!!! Несомненно - уважение!!!! Ко всем позитивным словам л тебе - присоединяюсь...
    Мне 67 лет.
    Я тоже смогу?
    Ты очень- очень молодец!!!!
    Настоящий мужчина!!!!
    Просто молодой. Этот недостаток быстро проходит.
    Пусть все у тебя будет хорошо! Самая главная победа - это победа над собой.
    Ты - победитель!@!!
    Антону - спасибо!!@
    (Прости, что на ты...)
    Успехов и удачи во всем!!!!

  • Kr1eG YT
    Kr1eG YT Month ago

    А ты чем-то занимался вплане спорта? Просто мне 14 , я сижу на пп , хожу в качалку и делаю кардио .
    Просто вопрос в том , что ты похудел примерно за 4 месяца и похудел на целых 40 кг просто без спорта , а у меня вот так . (Вешу 79.4 кг , а рост 170~)

  • Странное
    Странное Month ago

    Повезло ему , когда я начинаю что то подобное , родственники начинают оказывать сильнейшее давление , после чего я срываюсь(((не знаю что делать

    • FreshLife28
      FreshLife28  Month ago

      Странное, по Вашему вопросу есть отдельное (отдельные) видео.

  • Fan FC Barcelona
    Fan FC Barcelona Month ago +2

    Начинаю худеть 19.10.19
    Вес-56.6кг
    Рост-154см
    Возрост-14лет
    *Отпишусь через неделю*
    Пролайкайте чтобы не забыл

    • Fan FC Barcelona
      Fan FC Barcelona 28 days ago

      @Nenamaron YT Откудо тогда у меня на животеи боках жир, а шёки как незнаю у кого.

    • Nenamaron YT
      Nenamaron YT 28 days ago

      Fan FC Barcelona 56 кг для 14 лет нормально

  • Unikal_Gamer_TO
    Unikal_Gamer_TO Month ago

    А по мимо правильного питания, что он еще делал?
    Я вот собираюсь каждое утро/вечер бегать по часу, потом в техникум / отсидеть 4 пары, а потом гулять 2-4 часа + здоровое питание)

  • Unikal_Gamer_TO
    Unikal_Gamer_TO Month ago

    *Он меня мотивирует*
    Начну жить нормальной жизнью, нахуй этот пк...
    Главное верить в себя

  • COPA[КОПА]
    COPA[КОПА] Month ago

    Сколько раз в день надо питаться?по часам

  • COPA[КОПА]
    COPA[КОПА] Month ago

    Сколько раз в день ты ел?

  • розовая панда

    Это так жизнено.Ну я вешу 80 кг сбросила 5 за месяц потому что начались проблемы с давлением.Мне за год нужно сбросить ещё 25 кг ради исполнения своей мечты.Кто может помочь советом или поддержать то пишите буду очень очень благодарна

    • PRIDE
      PRIDE Month ago

      Какая мечта?

  • VladOk
    VladOk Month ago

    Ну что, буду начинать по чуть чуть. Маса это конечно хорошо, но скромность и неловкость ее побеждают) 16лет рост 180 вес 95. Каждую неделю буду отчитываться, чтобы понимать помогает или нет

  • Павиан Джеки

    щас чипсики доем и начну худеть )

  • Abbos Murodov
    Abbos Murodov Month ago

    Я тоже толсты всё я буду похудет как ты

  • Abbos Murodov
    Abbos Murodov Month ago

    Спасибо за история

  • PATRIOT
    PATRIOT Month ago +1

    Блин, 13 лет, поможет ли мне эта диета?!

  • Cyrax
    Cyrax 2 months ago

    Спасибо тебе

  • Наталья Глухова

    Какой молодчина!👍

  • Goose
    Goose 2 months ago

    Ты из Благовещенска? Я да , сразу подписка

    • Goose
      Goose 2 months ago

      Спасибо за ЛАЙК

  • Макс Тюменцев

    Дданя спс огромное

  • Takygava win
    Takygava win 2 months ago

    Можно его ВК или инстаграм !!???

  • A55
    A55 2 months ago

    Типо только хорошое питание и все без спорто можно,у меня просто времени нет.

  • TolyaKon FOREVER YOUNG
    TolyaKon FOREVER YOUNG 2 months ago +1

    Наш, Питерский..
    Мы все сначала жиреем, а потом похудаем.
    Все!!
    Я тоже!!
    Ты молодец пацан!!

  • m00nchild
    m00nchild 2 months ago

    Ну что... я погнал...

  • 1000 subscribers with any videos

    *Мало вешу но живот не маленький такой xD*

  • _ MoRGaN _
    _ MoRGaN _ 2 months ago

    У этого пацана знакомое лицо

  • Nika Grace
    Nika Grace 3 months ago

    Спасибо за это видео!👏

  • Самир Бигалиев

    Спасибо за мотивацию,реально захотелось все выбрасить из холодильника и заполнить гречкой и грудкой

  • Андрей Бисултанов

    Молодец парень, молодец! 💪