Химия нашего тела. Витамины. Познавательный фильм

Share
Embed
  • Published on Mar 3, 2016
  • Подпишитесь на канал "О самом главном" goo.gl/TvvalV
    Документальный фильм.
    Первое десятилетие XXI века. Мир вступил в эпоху новых синтетических препаратов, по крайней мере, так утверждают фармацевты. В этой области совершен коренной переворот: произведен чудодейственный препарат. Правда, название он носит старое. Витамины не еда и не лекарство, но без них уже не прожить. Чем больше витаминов, тем лучше. Теперь их надо принимать горстями. Красную капсулу - утром, зеленую - днем, а синюю - вечером. Иначе эффекта не будет.
    Первое, что попадается на глаза в аптеке, витамины. Заметные, в ярких упаковках, они обещают молодость, здоровье и красоту. Обогащенные витаминами продукты массового потребления можно найти на прилавках любого магазина. Детское питание, хлеб, молоко, йогурт. Практически для каждого наименования выпускается подобный аналог. Витамины доступны населению в любом возрасте: от трех лет и до глубокой старости. В обязательном порядке их принимают спортсмены. Врачи прописывают витамины будущим мамам. Они есть в меню любой школьной столовой. Они повсюду. Мир охватил витаминный бум. Но оправдает ли он себя?
    Автор: Наталья Передельская
    Режиссер: Игорь Кириллов
    Утро России: bit.ly/RussiaUtro
    О самом главном: bit.ly/OSamomGlavnom
    Правила движения: bit.ly/PravilaDvizheniya
    Кулинарная звезда: bit.ly/KulinarZvezda
    1000 мелочей: bit.ly/1000melo4ej
    Про декор: bit.ly/ProDecor
  • Science & TechnologyScience & Technology

Comments • 154

  • Диана Милошевская

    такое чувство, что просто не знают,чем еще людям навредить. в наше время все беды от переизбытка информации

  • Ilya Groisman
    Ilya Groisman 21 day ago +1

    "3 кг цитрусовых" для получения дневной нормы витамина С? *обнулись? )))

  • Like Boss
    Like Boss 24 days ago +1

    Как я понял нужно с грядки рвать вытереть об футболку и проглатить целиком так все витамины усвоятся))

  • Realstat Realstat
    Realstat Realstat Month ago

    Вообще-то почитайте биологические Часы, там говорится спорт должен быть только с 15-18 часов, утром идёт нагрузка на сердце 💔

  • Артур Жданко

    Ага блин , говорят что в молочных продуктах есть витамины ,( забыли сказать что кругом пальмовое масло)

  • Ольга Аюпова

    Винегрет полезней сырого салата?! Так и хочется назвать: враги народа.

  • олег деревянчук

    Полнейшая ахинея, с ног на голову поставили.

  • Børn Jørgensen
    Børn Jørgensen 3 months ago

    Это что блять вообще?

  • Бауржан Джунусов

    Мясо конина есть надо

  • John Miller
    John Miller 6 months ago

    Пустая болтовня. Пойду съем свой OptiMEN. Видел я эти здоровые лица, которые все из овощей получают. Мешки под глазами прищепками держат xD А про соевый белок что за дичь? Все проты загнали под одну гребенку - самый дешманский суррогат из сои! и сделали жесткий вывод - проты плохо. А как же любымые зрителями канала "Россия" сосисочки и прочая дичь с полок супермаркетов? Там не считали, сколько белка соевого? Фильм - ну такой себе.
    Витамин D тоже все в одно - часть в коже, часть с пищей, а ничего, что D1 2 и 3 вообще разные немного вещи? Ешьте витаминные комплексы, Омегу 3 (не из аптеки), Л-карнитин, D3 и будьте здоровы!)) Придется раскошелиться, но зато сэкономите на лекарствах, когда придет "какая то хондра, когда все вокруг в соплях"

  • Olga Olga
    Olga Olga 6 months ago

    В одной передаче говорят одно, в другой это опровергают. Я так поняла, что если человек курит, то бесполезно пить витамины и с едой они тоже аннулируются, т. е курильщикам ⚰️ и тапочки?

  • Олег Офренов
    Олег Офренов 6 months ago +4

    Витамины уничтожаются лекарствами, ножом, которым режут продукты, курением, термической обработкой, другими витаминами и антивитаминами, то есть как ни старайся витаминов твой организм не увидит. Так какого ж хрена я до сих пор живой?

  • Юрий Манков
    Юрий Манков 7 months ago

    Ох и советчики...Сыроедение спасет мир.

  • Роман Тужиков

    Спасибо авторам за полезное видео!

  • Стас Ку
    Стас Ку 8 months ago +2

    да, кушать вредно..... Но не кушать- смертельно

  • Angelica Angelica
    Angelica Angelica 8 months ago

    Как интересно сами учёные выжили ?кто курит и ест апельсины !!!!! Все это фигня ,,,жить здорово!!!!

  • Александр Демкеев

    не бухал между тренировкой?

  • Алексей Ханжин

    все коммерция! я туеву кучу лет их не пью и прекрасно себя чувствую.

  • Охренеть,это опять Я !?

    Путин сказал: все в рай.
    Зачем вам в раю витамины?
    Мы соседи просто сдохнем, вкушая натуральную конину,говядину,свинину,куча разных овощей и зелени.
    Made in Qazakstan.

  • Аржелика Гладкая

    Ещё не обходимы витамины пить. А сейчас зима, лучше конечно витамины Д, мне нравится Аквавит Д3, для деток хорошо подходят они водорастворимые.

  • Анжелика Гладкая

    Я бы Вам рекомендовала Аквавит Д3, как мама вам говорю. Он водорастворимый и это его огромный плюс

  • Мария Худайберганова

    Сахара не нода есть и все витамины будет.......

  • Talis kot
    Talis kot 9 months ago +3

    спасибо за филЬм, оченЬ полезно, грамотно. кто умеет слышатЬ , поймет тонкостЬ такого понятия как ,,баланс,, . и оченЬ важно пониматЬ ,насколЬко любое состояние непостоянно, и на сколЬко все индивидуaлЬно в мире.. просто шикарный филЬм.

  • Александр Ярославов

    то что вам впаривают под видом витамина C это на самом деле аскорбиновая кислота. аскорбинка это не витамин C. Это всего лишь один из 8 изомеров. в натуральном продукте ,например , в шиповнике вы найдете все 8 изомеров. человеческому организму нужно всего 35 мг настоящего витамина С в сутки. но фармацевтические компании почему-то установили норму в 250 мг аскорбиновой кислоты. Судя по всему они и аскорбинку не умеют правильно синтезировать, а именно, делать делать лево закрученные молекулы. и чтобы как-то компенсировать этот недостаток они решили просто увеличить дозу. Представьте что у вас 40 пар туфель и все только на левую ногу, принесут они вам пользу? тоже самое происходит и с аскорбиновой кислотой, без остальных 7 изомеров она просто не эффективна.

    • Вася 999
      Вася 999 3 months ago

      аскорутин есть , я вот не ем фрукты и овощи, у меня витамина ц 5 мг в сутки набирается из мертвой пищи, но при этом у меня нету цинги и прочей херни , с имунитетом все нормально , либо 5мг достаточно, либо аскорутин работает)

    • Игорь Свободный
      Игорь Свободный 8 months ago

      Норма же насколько я помню 90мг, всего 2 апельсина. Спортсмены же пьют витамины, им я так понимаю помогает.

  • хома брутто
    хома брутто 9 months ago +2

    голос, как скрипучая дверь

  • хома брутто
    хома брутто 9 months ago +2

    синтетические витамины - это часть программы по сокращению населения. задача, в общем, благородная. людей развелось действительно много.
    это можно только приветствовать. вымирают дураки, глотающие аптечную гадость. а умные люди, потребляющие натуральное, выживут и дадут потомство.

    • MAD MAX
      MAD MAX 7 months ago

      стесняюсь спросить натуральное то как определил... точно не гмо ...
      природную пшеницу выращивать не выгодно урожая хер а помидоры настоящие нехило гниют при хранении у нас тепличка была еще в 9 стых

  • Игорь Свободный

    Что за дрянь, я еще жив. Фильм не о чем, где-то, что-то, как будто слышали одним ухом. Тема не раскрыта никак, никаких рекомендаций, выдернули кусочек из организма и давай всех пугать. Про разрезанные фрукты как-то смешно слышать, хотя там такая ляля, что у меня нет доверия к ней. Бездарный подход к фильму. По результатам этого фильма все должны уже быть мертвыми. И как обычно половина специалистов вообще непонятна кто и это документальный фильм о здоровье, который транслируется на многомиллионную аудиторию. Ужас, даже тут сумели напортачить, везде одно болото.

  • Inna Inna
    Inna Inna 10 months ago +4

    А витамины не разрушаются при варке, только антивитамины ??? Ну и ну какая грамотность *

  • Сергей 1
    Сергей 1 10 months ago +2

    Только вот странно, человечество живет миллионы лет, и тут в последних нескольких столетий вдруг на тебе, нехватка витаминов. Как же мы раньше все выживали без этих чудо учёных?

    • Raisa Cheren
      Raisa Cheren 8 months ago +1

      Раньше не доживали до ста лет, а сейчас перемахивают через сотню

  • Kot Matrosov
    Kot Matrosov 10 months ago +3

    Диктор как будто говорит отрыжкой, или на гране того.. Хрипит

  • Luna Park
    Luna Park 11 months ago +2

    сначала сказали, чтобы иметь достаточный уровень витаминов, нужно ведрами еды потреблять...в конце обмолвились, что синтетику не надо добавлять - что ж делать?)))))ведрами жрать суставы не вынесут - худеть почти всем необходимо

    • Игорь Свободный
      Игорь Свободный 9 months ago

      @Luna Park Это больше зависимость или привычка выробатаная на психологическом уровне. Но я не знаю вашего веса и ваших проблем поэтому сложно что-то сказать. Единственное я не вижу ничего плохого в сахаре, при уславии умеренного его употреблкнии, т.е. всякое печенье, егурты и т.п. сладкое, если вы ничего очень сладкого не едите, то можно чутка и сахарам побаловаться. Т.к. он так же нужен организму, но беда в том, что люди и в чай сахар добавляют, а потом наверх тортик, или всякими очень сладкими продуктами балуются.

    • Luna Park
      Luna Park 10 months ago

      @Игорь Свободный а мне кроме всей этой здоровой еды хоть 1 раз в день надо что-то сладкое с сахаром: чашка чая с лимоном и сахаром или нарезанный лимон с сахаром (лимон без сахара не прет), или 3-4 леденца с чашкой чая без сахара и т.п....без этой маленькой дозы в день могу кг еды съесть, и все равно чего-то не хватает...а вот чашка сладкого чая успокаивает чувство голода...это инсулинорезистенция? от еды желудок полон, а мозгу спокойствия нет - уж лучше вообще не есть

    • Игорь Свободный
      Игорь Свободный 10 months ago

      Питайтесь как обычно здоровой пищей, овощи, фрукты, каши, птица, рыба, молочные продукты. Главное разнообразный рацион. Например в 100 гр. Картофеля содержится четверть суточной нормы витамина С, в 100 гр апельсина пол суточной нормы, продолжать нет смысла и так понятно, что свободно можно получить в разы больше суточной нормы, не то что тут рассказывают. И здоровый сон залог успеха.

    • Luna Park
      Luna Park 10 months ago

      @Аnna Тарлин вы уверены, что после 50-55 даже неистрепанный организм и при идеальном питании (что очень трудно многим организовать) не требует поддержки извне? у всех уже какие-то сопутствующие заболевания, даже и не тяжелые: изношенные суставы или давление или плохое зрение или повышенный вес, сердце, сосуды и пр.

    • Аnna Тарлин
      Аnna Тарлин 10 months ago

      Не сравнивайте то как питаются люди сейчас и как ели несколько веков назад. Особенно моряки и путешественники. Месяцами есть только кашу, хлеб и похлебку и все это из одного вида крупы (часто и без овощей или с одним видом овоща) и то разнообразие что есть сейчас. Для нормы достаточно кушать 150-200г мяса в неделю + 150-200г рыбы неделю. Стакан молока или кефира или кусочек сыра или сливочного масла 5г и одно яйцо каждый день. 1 фрукт, 100-150г сухого веса каш или пасты твердых сортов. И хотя бы одну порцию салата. Все.

  • Luna Park
    Luna Park 11 months ago +9

    а недавно утверждали, что сборные витаминные комплексы неэффективны - только целенаправленные витамины помогают))))врут как дышат

  • Alex Timo
    Alex Timo 11 months ago +3

    Олеся про Мельдоний забыла...

  • John Smith
    John Smith 11 months ago +1

    С 3:26 по 3:40-брехня.

  • Валерия Валерия

    Современная медицина пришла к выводу: здоровым людям синтетические витамины не нужды и даже опасны.

    • Arlekin
      Arlekin 2 months ago +1

      Точно, их нужно давать только в том случае если нечем заменить, а жизнь нужно спасать. Почему нельзя химические витамины потому что это неорганика, а человек есть органика. Неорганика агрессивно ведёт себя по отношению к органике.

  • Здоровье Нации - Антон Шахманов

    - Ну не может быть, чтобы в такой большой (по площади) стране человеку чего-то не хватало.
    Элементов, витаминов... Почти всю информацию по полезности того или иного продукта пишут те, кто заинтересован в его продаже. (Игорь Фомичев)
    Задолбали уже всюду всё втирать. Одни ягоды годжи, другие - курсы по успеху, третьи - рыбий жир...
    Неужели иначе никак не выжить?
    Почему я не могу быть учителем или электриком, чтобы жить финансово обеспеченным. И не стрематься этого.
    Нет, нужно что-то выдумывать.

    • Охренеть,это опять Я !?
      Охренеть,это опять Я !? 9 months ago +2

      Судя по тому что люди роются в мусорных баках,чего то нехватает,скреп наверное,';;+?

  • Таня Гудан
    Таня Гудан Year ago +2

    Суммоистка реально есть не только то что в тарелку ложилась и то что говорит.

  • Tatyana Tatyana
    Tatyana Tatyana Year ago +13

    Чем больше мы принимаем синтетических витаминов, тем больше угнетается способность организма усваивать натуральные витамины. Это я поняла из фильма. Буду кушать только натуральные продукты. И будь что будет. :)

    • Вася 999
      Вася 999 3 months ago

      ​@Игорь Свободный а почему тогда цинга не развивается если не употребляешь фрукты и овощи, но принимаешь аскорутин например?

    • Alex Pogulyaychenko
      Alex Pogulyaychenko 8 months ago

      Tatyana Tatyana простой и гениальный вывод!

    • Atlas2013
      Atlas2013 8 months ago

      Надо выращивать самим и потреблять свежесобранные продукты, а полежат - потеряют большую часть полезности.

    • Охренеть,это опять Я !?
      Охренеть,это опять Я !? 9 months ago

      @911 а это уже ВАШИ проблемы.выращивайте.

    • Игорь Свободный
      Игорь Свободный 9 months ago

      @911 синтезированные витамины не усваиваются организмам, выполняют свою транспортную роль и выводятся.

  • Устиненко Максим

    Алкоголь очень сильно убивает эфект витамонов и не только.

    • ELENA Bogacheva
      ELENA Bogacheva 10 months ago +2

      @Игорь Свободный вы молодец, это не каждому дана сила воли

    • Игорь Свободный
      Игорь Свободный 10 months ago +1

      @ELENA Bogacheva так же курил периодически, но потом ушёл в спорт и здоровое питание и смысл курить пропал. 😄

    • ELENA Bogacheva
      ELENA Bogacheva 10 months ago

      @Игорь Свободный я с вами согласна. Сама дура курила больше 20 лет. Я когда бросала курить, то где то вычитала эту фразу

    • Игорь Свободный
      Игорь Свободный 10 months ago +1

      @ELENA Bogacheva это не правда, т.к. тут даже логики нет, получается курильщик вообще не получает годами витамин С. Но это противоречит тому, что без витамина С человек бы давно умер, а курильщики могут и 30 и 60 лет курить, в общем десятилетиями. Не в защиту курения, но в фильме много вранья.

    • ELENA Bogacheva
      ELENA Bogacheva 11 months ago +1

      Одна сигарета, убивает суточная дозу витамина С

  • Юлия Скиба
    Юлия Скиба Year ago +10

    Чонишвили-красавчик!..)))

  • Аnna Тарлин
    Аnna Тарлин Year ago +47

    Мозгов у вас у всех дефицит 🤦🏻‍♀️😅 когда же до вас дойдет! СМИ и интернет это не источник достоверной информации, это инструмент для манипуляции стадом 🤫Ищите доказательства в исследованиях ученых, в реальных РЕАЛЬНЫХ исследованиях! И тогда для вас откроет совсем иная картина. Не так уж и много этих исследований, как оказалось 😬🧐

    • Artem Kuznecov
      Artem Kuznecov 7 months ago +6

      Аnna Sas
      А что, ученые свои исследования не публикуют в интернете? Вы не правы,интернет это лучшее ,что придумал человек,благодаря ему за один год можно узнать столько информации, что и за несколько жизней не узнаешь,это кладезь знаний. Плюс ты можешь получать информацию с разных источников, сравнивать, оценивать ее и выводить свои знания на этой базе, а не просто слепо доверять какому -то ученому .

    • Стас Ку
      Стас Ку 8 months ago +2

      @Yaroslav Matviyshin да, кушать вредно..... Но не кушать- смертельно

    • Yaroslav Matviyshin
      Yaroslav Matviyshin 11 months ago +8

      Полностью с вами согласен.А этот ролик так совсем бредятина.Говорят что термически обработанные овощи,полезнее сырых.А растительный белок вообще зло вселенское.Такого наплели!!! Вводят в заблуждение наивных зрителей.

  • Артем Родинский

    "Антивитамины боятся высоких температур". А витамины нет?

  • Vlad Vladimir
    Vlad Vladimir Year ago

    Только штанга и белок нужно поднимать постепенно а то печень в шоке будет , трнажеры для химиков

  • Efim Kugel
    Efim Kugel Year ago +6

    МОЯ СПЕЦИАЛЬНОСТЬ-СИНТЕТИЧЕСКИЕ ВИТАМИНЫ.
    ПРИ ОБУЧЕНИИ -1961 Г.ПРОФЕССОР НА ЛЕКЦИИ СКАЗАЛ ЧТО ЭТО НЕ НАСТОЯЩИЕ ВИТ.А ЛЕКАРСТВА

    • Игорь Свободный
      Игорь Свободный 10 months ago +1

      Это была засекреченная информация, только через 50 лет гриф секретности сняли и все узнали правду. 😆

  • vilma rucinskaite

    Super video, thank you ...

  • Михаил Ерёмин

    Огромное спасибо авторам!!!

  • lialeta
    lialeta Year ago +3

    Какой неприятный голос у диктора

  • Правда руб
    Правда руб Year ago +4

    В этом красивом видео много противоречий .

    • Юлия Ветрова
      Юлия Ветрова 8 months ago +1

      Скорее незнания. Никто точно не знает, как правильно держать баланс. Есть только пару исследований, указывающих, как не надо делать, а как надо - не исследовано

    • Игорь Свободный
      Игорь Свободный 10 months ago

      Скорее вранья ...

  • Dog Dog
    Dog Dog Year ago

    Что это за дичь?

  • Инна Кашино

    Здорово! Витаминно - познавательная суть того как мы функционируем ! От всего моего сердца благодарю весь ваш стафф за проделанную работу.. ну и конечно же бегом в подписчики!🏃🏼‍♀️💫

  • Vladislav Shvedov
    Vladislav Shvedov Year ago +36

    фильм сделан по заказу производителей витаминных комплексов

    • Pa vel
      Pa vel 10 months ago

      Некоторые вещества только называются витаминами, а на самом деле их уже признают гормонами и бесконтрольное применение грозит последствиями... Например витамин D это стероидный гормон, если его мало в организме развивается аутоимунные заболевания, псориаз и всякая бяка! Его нельзя назначать себе самому, а тем более давать ребенку просто потому что вам кажется что его не хватает...

    • SERPAV
      SERPAV Year ago +5

      @Роман Резников А может и нет. Например, говориться о том, чтобы восполнить дневную норму витамина C, нужно съесть 3 кг. апельсин, хотя если смотреть различные таблицы, то достаточно, ВНИМАНИЕ, ВСЕГО 1 АПЕЛЬСИНА для восполнения дневной нормы)) так что мб и заказ))

    • Роман Резников
      Роман Резников Year ago +5

      Вообще что ли)
      Тут говорят о том что хим синтезированые витамины не работают.

  • Гуннар Сульшер

    шоу для тупого быдла

  • Игорь Родионов

    а все эти "диетологи" и врачи просто безграмотные болтуны-дилетанты коих так много развелось в интернете они не понимают биохимические процессы в организме во всей сложности например плетут о антивитамине аспирине а то что он предотвращает рак и смертность от ССЗ на 30% они не знают?

  • Эмилия Сиротова

    Как интересно! здорово, что говорят не только о пользе и вреде, объясняют, почему это происходит

  • Алекс Счеп
    Алекс Счеп Year ago +3

    Сколько заплатили производители мяса и молочки за распространение данного видео?

  • zsewqa zsewqa
    zsewqa zsewqa Year ago +14

    ну да сейчас все пластмассовое и чтобы человеки могли работать (рабствовать) и производить рабочих (рабов) нужны витаминки из нефти (ну или из чего другого, может даже из говна...).
    жрите и радуйтесь.

  • John Newman
    John Newman Year ago

    shit

  • Наталья Шлыкова

    Ой, прям, голова кругом! Чёто намудрили слишком. Антивитамины,антивитамины...Напридумывали непоняток.Как это до сих пор ещё человечество живо.В фильме так представлено,что,якобы, существует определённая группа веществ аналогичных витаминам по свойствам,только это не настоящие витамины,а ложные, задача которых захватить и разрушить настоящие витамины.Бредовый какой-то фильм.Всё,пожалуй, проще: ни для кого не секрет,что существуют токсические вещества,вредные воздействия окружаюшей среды, неправильное питание и т. д.,которые не позволяют витаминам усваиваться.А также вещества антогонисты, как,например,магний препятствует усвоению кальция.

    • Yaroslav Matviyshin
      Yaroslav Matviyshin 11 months ago

      Полностью с вами согласен!!!!!

    • Ростислава Цанд
      Ростислава Цанд Year ago +1

      Наталья Шлыкова и поэтому существуют магний- кальциевый комплекс! ☹️

  • Artem Diamond
    Artem Diamond Year ago +17

    Всё очень безграмотно и многие вещи просто передёргивают и нарочно запутывают

  • Виталий Симанов

    даже не знаю как человечество смогло выжить? может раньше не было таких умных ученых?

    • ольга небышинец
      ольга небышинец Year ago +1

      Раньше выживали сильнейшие,а теперь убивается слабый и слабей делается сильный