Top Bodybuilder beim Muskelaufbau Training

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  • Опубликовано: 21 апр 2010
  • Top Bodybuilder beim Extrem harten Bodybuilding und Muskelaufbau Training. www.pharmasports.de/pharmasports/Eiweiss-Protein Mehr Muskelaufbau und tipps über hartes bodybuilding training gibt es hier
  • СпортСпорт

Комментарии • 267

  • Khader Basha
    Khader Basha 5 лет назад

    Hi, have you heard of MUSCLEADER (look on Google)? There you will find a good free video showing how you can pack on noteworthy muscle mass fast whilst shedding unwanted fat as well. Ryan or many other guys like him experienced good results making use of this methodology. Hopefully it helps you as well...

  • CODUOPUBV6
    CODUOPUBV6 5 лет назад

    Verzeihung Boss! :-D

  • MrKillerstich
    MrKillerstich 5 лет назад

    Wo so skinny ist verdient keinen respekt ;)

  • MrKillerstich
    MrKillerstich 5 лет назад

    wenn juckts ?

  • Readoy mala
    Readoy mala 5 лет назад

    Hi, have you heard of "MuscLeader" (look on Google)? There you will find a great free video demonstrating the best way to build notable muscle mass very fast while eliminating fat simultaneously. Brandon and many other guys experienced great success applying this method. Perhaps it will help you out also.

  • Suma Khatun
    Suma Khatun 5 лет назад

    Hello, have you heard about "MuscLeader" (just search Google)? There you can watch a nice free video featuring the best way to develop notable lean muscle really fast whilst dropping unwanted fat all at once. Kyle is one of the numerous men that enjoyed amazing success using this system. It might work for you also.

  • bauer Martin
    bauer Martin 5 лет назад

    He ich hab ein 50ger ober arm unt das nest du nicht naturel

  • Schnipzlable
    Schnipzlable 5 лет назад

    Und in 15 jahren hat er dan Brüste

  • MrGrunzii
    MrGrunzii 5 лет назад

    auch wenn es nicht natural ist, steckt ne menge arbeit dahinter , aber dann sollte diese person auch dazu stehen, dass es nicht seine eigene leistung ist sondern was im spiel war/ist, aber den respekt muss man dieser person nicht gleich verweigern

  • Avishek Pokhrel
    Avishek Pokhrel 5 лет назад

    If you really desire to gain some muscle, you should make a search on Google for "Aston Muscle Ripper". You are surely going to get the appearance you merit.

  • Rajiv Shakya
    Rajiv Shakya 5 лет назад

    I love this sort of video. RUclip is good for this form of content.
    My relative used to be bullied. He explained he was going to get bigger muscle and strength. I laughed... But then all of a sudden he packed on 40lbs of 100 % pure muscle mass. He tried the Muscle Building Bible (Google it). No-one dares to bully the man now.
    I actually registered last week. See what the results are. Plus this guys emails are cool...

  • siddik mollah
    siddik mollah 5 лет назад

    Hi there, have you tried http://musclegend.com yet? Simply visit their web address at http://musclegend.com On their website you can watch a good free video featuring the best way to build up noticeable muscle fast. This made it possible for Devan to overcome his muscle mass building stagnation and consequently gain chiseled muscle mass with no fat fast. Perhaps it will help you out as well...

  • WarriorWithin
    WarriorWithin 6 лет назад

    HAHAHHAH bei mir gegentreil =(

  • Tido Tilmann
    Tido Tilmann 6 лет назад

    na ja natural ist das nicht :D

  • SwiftWingOC
    SwiftWingOC 6 лет назад

    why does his apps looks so weird?

  • jony54ful
    jony54ful 6 лет назад

    Hey, have you considered "Musclegends" (just search Google)? There you will find a useful free video explaining the right way to build up visible muscle mass easily. It made it possible for James to overcome his muscle mass building stagnation and build cut lean body mass free of fat very quickly. I hope it helps you as well...

  • Daniel M Daniel M
    Daniel M Daniel M 6 лет назад

    man kann mit ner guten ernährung und guten training viel erreichen aber in 2 jahren so ausszusehen wie er ist schwachsinn nach 15 jahren vllt

  • nssam395
    nssam395 6 лет назад

    If you want to build muscle, you should Google "Smashing Ripped X". That might help you get the body you deserve.

  • MrJBOwnEr
    MrJBOwnEr 6 лет назад

    10 Sekunden pumpen, 1:30 im Spiegel betrachten :)

  • shirinajsr
    shirinajsr 6 лет назад

    Hello, have you heard about "Musclegend" (search on Google)? On their website you will find a great free video explaining the way to gain visible muscle mass fast. It made it easier for Brandon to overcome his bodybuilding stagnation and build up toned muscle mass free of fat super fast. Perhaps it will work for you too...

  • germanbrogen b
    germanbrogen b 6 лет назад

    wenn du natural bist wirst du diese vor nie so erreichen du kannst einen super body bekommen der nach was aussieht. wenn dein body besser aussieht .. na dann lad mal ein video von dir hoch. du wirst in 10 jahren gutem training nicht so massiv aussehen ohne steroide.. ist leider so .. ;)

  • Rubel Risad
    Rubel Risad 6 лет назад

    Hi! Did you thought about the Explosive Muscle Method (just google it)? My friend says it gets people ripped fast...

  • suman thapa
    suman thapa 6 лет назад

    Hi(: Did you heard about the Explosive Muscle Method (just google it)? My friend says it gets people stronger(:

  • Martin Arsovski
    Martin Arsovski 6 лет назад

    Hello, have you tried "Musclegion" (just search on Google for it ...)? There you will find a great free video explaining the way to develop visible muscle really fast. This helped Brandon overcome his muscle mass building stagnation and thus develop cut lean muscle without fat very fast. It may work for you too...

  • germanbrogen b
    germanbrogen b 6 лет назад

    wenn du ein besseren körper,hast,,, dann sehen wir dich ja bald bei Mr. O!!! 1000 mal besser definierter? ja genau der typ hat ein körperfett von vll 5-8 rum und deiner ist ja tausendmal besser also im minus bereich ;) dann lass mal hören wie trainierst du den ;)? wie sieht dein EP aus ?

  • leifhj89
    leifhj89 6 лет назад

    Bist du komplett verblödet? DU bist derjenige, der das Schreiben lernen sollte. In meinem Kommentar ist lediglich das 'N' von 'nicht' versehentlich/fälschlich klein geschrieben. Und jetzt guck dir deinen Kommentar an!
    Auch wenn eigentlich persönliche Beleidigungen die Waffe der Schwachen ist, kann ich jetzt leider nicht anders...
    Sonderschüler!

  • Warsheeper
    Warsheeper 6 лет назад

    wenn man ahnung von dem hat was man tut ist es nicht schädlicher als die anti baby pille für frauen denn diese sind auch künstliche hormone(steroide)
    da ist rauchen und alkohol vieeeeeeeeeeeeeeeel gefährlicher für den körper ;)

  • Aaron Garber
    Aaron Garber 6 лет назад

    Dein RUclip-Name sagt schon alles. Wenn man keine Ahnung von der Materie hat, besser die Fresse nicht zu weit aufreißen. Nicht Jeder, der mit Steroiden "arbeitet" zerstört seinen Körper damit. Meist sind es die völlig Hirnlosen "Discopumper"
    lol du hast fachwissen??? alles was man den körper zufügt gibt er zurück (irgend wann)! und auch noch 3 likes bekommen für so einen schlauen Franz!!! jeder der steroide nimmt a)schätzt seine gesundheit nicht b) ist ein disco pumper.

  • CODUOPUBV6
    CODUOPUBV6 6 лет назад

    Hast du dich jetzt angegriffen gefühlt?

  • Spieleman
    Spieleman 6 лет назад

    HAHA lern mal schreiben

  • leifhj89
    leifhj89 6 лет назад

    Dein RUclip-Name sagt schon alles. Wenn man keine Ahnung von der Materie hat, besser die Fresse nicht zu weit aufreißen. Nicht Jeder, der mit Steroiden "arbeitet" zerstört seinen Körper damit. Meist sind es die völlig Hirnlosen "Discopumper" (siehe rechts, viertes Video), die die ganze Sache in den Dreck ziehen und mangels Fachwissen früher oder später tatsächlich ihren Körper "zerstören".

  • leifhj89
    leifhj89 6 лет назад

    Wer solche hirnlosen Kommentare verfasst erst recht nicht!

  • leifhj89
    leifhj89 6 лет назад

    Einer dümmer als der Andere!
    nicht "looser", sondern "Loser".
    Ja richtig, zu BLÖD!

  • Saemi
    Saemi 6 лет назад

    viel disziplin steckt dahinter!

  • Spieleman
    Spieleman 6 лет назад

    Lol looser not herzinfakt
    It s a herzinfarkt
    Zu blöd hahaha

  • Mosh Neu
    Mosh Neu 6 лет назад

    what is the name of this awesome impressing Bodybuilder ? and where is he located ? thanks 4 info tchuesss

  • Busi
    Busi 7 лет назад

    Voll der lappen fette packete aber nur luft drin keine power ... einfach nichts nich mal ein bischen

  • Daniel Richter
    Daniel Richter 7 лет назад

    @be9easy3 übertrieben große muskeln ? :D sonne mukies bekommste nich normalerweise hin..

  • Cash030110
    Cash030110 7 лет назад

    Anobilka Opfer !

  • govno7
    govno7 7 лет назад

    @00Consulis00 WENN du Sport treiben würdest, würdest du wissen wie schwer es ist so einen Körper AUCH MIT Stoff zu bekommen. Stoff ist nicht einmal die halbe Miete es ist nur das Mittel zum Zweck. Die Disziplin und Motivation musst du dir schon selber zaubern! Er ist KEIN Vorbild für mich weil ich nicht so werden will wie er, trotzdem respekitere ich ihn und seine Arbeit. Wenn ich mir BBler anschaue will ich keine gut trainierten Typen bzw. Beachboys sehen, ich will MONSTER sehen.

  • govno7
    govno7 7 лет назад

    @00Consulis00
    was redest du?! Leute wollen was extremes sehen, etwas was sie selber nie erreichen können würden. Es ist ja nicht so das sowas nur im Bodybuilding gibt, alle Profi Ligen in Fussball(guck dir La Liga an, oder spanische Nat Mannschaft) und alle Tour de France Fahrer dopen. Nur keiner wird erwischt weil Designer Dopings immer so verändert werden, dass man nicht auffliegen kann und es ist ok so.!

  • govno7
    govno7 7 лет назад

    MAN IHR SCHEIß NEIDER HALTET ALLE DIE FRESSE! VERDAMMT!
    Ja er nimmt Steroide na und?! Er ist ein professioneler Bodybuilder! OHNE Steroide würde er für seine Auftritte kein Geld mehr kassiern! Er hat sich für diesen Weg entschieden und es ist ok! Und ihr unwissinden glaubt ihr es ist so einfach ich spritz mir nen bissl Testo und schon bin ich breit. Nein so ist das nicht in seinen Körper steckt ne Menge Arbeit! mindestens 6 Jahre!

  • Jack Ripper
    Jack Ripper 7 лет назад

    bei bodybuildern finde ich die Muskeln immer zu übertrieben, dass sieht einfach nicht mehr schöne aus

  • smilo87
    smilo87 7 лет назад

    das beste wie der muskelbobbel da bei 1:04 sec sein kleinen kopf verfehlen tut wegschmeissen kansch dich da ^^

  • Tamaaaama
    Tamaaaama 7 лет назад

    als ich den das erste mal gesehn habe dachte ich das wär ne Actionfigur die sich da bewegt -.- sry aber meine Meinung ist,dass es relativ lange Zeit braucht um seinen Körper auf so einen Zustand zu trainieren, dass es eigendlich nicht möglich ist so auszusehen in dem Alter den er hat ! Wie alt ist der ? 25 ?
    -.-

  • paddy Kelsch
    paddy Kelsch 7 лет назад

    Einfach Hässlich ! guckt euch lieber mal die Huber Brüder an .. ich wette keiner von den großen Bodybuildern könnte keine 5min an der Wand hängen ;)

  • wIhpE
    wIhpE 7 лет назад

    ganz schönes muschigewicht für seinen körper oder...guter körper aber keine power. steroide sucken halt.

  • cognacbraun1
    cognacbraun1 7 лет назад

    @ZER03542 Oh, Sexist und Menschenkenner in einer Person. Den Scherz kannte ich noch gar nicht.
    Nebenbei: m und keinesfalls neidisch (... auf roids...? Netter Versuch.)
    Best, C.

  • ZER03542
    ZER03542 7 лет назад

    @cognacbraun1 m oder w?
    wenn w zurück vor den herd , wenn m neidisch?

  • Tarik Alevi
    Tarik Alevi 7 лет назад

    leute was labbert ihr ich wette nicht ma die hälte von euch hat halb soviel wie er ihr neide ob er was genommen hat oder nicht da steckt ernährung und training hiinter ihr internet rambos

  • cognacbraun1
    cognacbraun1 7 лет назад

    @Donissimus So könnte man es natürlich auch sehen. Wenngleich... im alten Griechenland/Rom haben's die Vorbilder der Stauen auch ohne Hilfsmittel geschafft, ihren Adonis-Körper zu meißeln... nun gut, ich war nicht dabei, aber die Idee gefällt mir ;-).
    Gruß,
    C.

  • Donissimus
    Donissimus 7 лет назад

    @cognacbraun1 Stimmt schon
    PS: Statue - nicht Statur ;)

  • cognacbraun1
    cognacbraun1 7 лет назад

    Nichts für ungut, aber schön ist das nicht. Ein topp austrainierter Körper ist eine Sache, eine vollkommen unnatürliche Statur eine andere...

  • lolkicker
    lolkicker 7 лет назад

    FAKE ... es gibt keine anabolika!!!

  • halilcan alpa
    halilcan alpa 7 лет назад

    lakk der mann hat was genomen und der mann ist echt schwul er schreit oh oh oh oh oh oh oh oh oh oh oh oh oh oh oh oh oh oh oh oh

  • epicfaaail
    epicfaaail 7 лет назад

    @xxgiorgioxx80 alter das sieht doch nich gut aus omgg und gesund is das sicher auch nich mit was auch immer der sich volllädt ...

  • DopeFlavour
    DopeFlavour 7 лет назад

    @xxgiorgioxx80 ja viel anabolika..

  • sticky_starr
    sticky_starr 7 лет назад

    muskeln wie ein tier ausdauer wie ein 6 jähriger

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @TheRacer1993 und was machst du beruflich? du bist bestimmt ein schüler der nichts zu tun hat und mich hier voll labert. denk mal außerdem nicht, dass du schlau bist nur weil du dich hier so artikulierst, hahahaha. wanna be nerd ... obwohl.. dass biste wahrscheinlich ehrlich :D

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @TheRacer1993 nein, ich habe mir nicht das hirn mit einer hantel nicht rausgeprügelt, sondern investiere lieber meine zeit im gym anstatt am computer. wie kannst du eigentl. behaupten, dass ich nix im kopf habe? ich habe mein abi und fange nächstes jahr mein studium an :)

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @TheRacer1993 was für eine unterlegenheit, hahah? ich habe dir die wahrheit geschrieben genau so wie es ist... du bist doch ein wow zocker und verbringst mehr zeit am pc als im gym, lutscher :D. schleudern muss ich mir ganz bestimmt keinen. kannst du dir aber gerne von deine wow witzfiguren machen ;)

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @TheRacer1993 wow freak, hahahaha :D

  • mafiamond
    mafiamond 7 лет назад

    Hm, ich bin selber Bodybuilder und finde es sehr Respektabel !!!
    Allerdings würde ich meinen Körper nicht so voller Muskeln pumpen,
    das ist schon heftig und repekt vor der Leistung !!!

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @TheRacer1993 ich habe mehr ahnung beim thema bodybuilding als du! ;)

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @TheRacer1993 ist doch net schlimm, nerd :) wenigstens hast du eine "Beschäftigung" :)

  • Mon ster
    Mon ster 7 лет назад

    Anabol macht das unmögliche möglich ;))

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @TheRacer1993 du spielst doch wow, HAHAHAHHAHAAHHAHA

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @TheRacer1993 habe ich irgendwo geschrieben, dass ich permanent das gleiche gewicht benutze?! NEIN! klar steigere ich mich, aber ich brauch TROTZDEM nicht 20KG Hanteln fürn Bizeps benutzen oder so ... spiel dein wow weiter und rede nicht, wovon du 0% ahnung hast. ich wette mit dir, dass ich 100% besser dabei bin als du! :) also shut up and play wow :p

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @TheRacer1993 ps: wie gesagt beim BB spielt das Gewicht nur eine untergeordnete Rolle. Wichtig ist, dass du den Muskel spürst, den Pump und die Kontraktion und dadurch eine größtmögliche/beste Hypertrophie zu erzeugen! Und dafür nimmst du das Gewicht mit dem das am Besten geht und nich das Maximalgewicht. Maximalgewicht macht man bein "KRAFTSPORT", kacklappen ey.

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @TheRacer1993 jetzt kommt ein kleiner 18 jähriger und will mir was erzählen. ausdauerbereich findet im bereich von 25-30wdh... ich will gerne sehen, wie du aussiehst, hahahahaha. hau ab in dein fußballverein zurück und diskutiere hier nicht mit erwachsene, wovon du keine ahnung hast du eierkopf

  • Saibot3420
    Saibot3420 7 лет назад

    @CODUOPUBV6 99 % aller Bodybuilder spritzen, du idiot ! Von Steroiden allein kommt so ien Körper nicht, man muss trotzdem sau hart trainieren für sowas. In was für einer traumwelt lebst du, dass du denkst mit Anabol kommen Muskeln von allein, lies erst mal anch was anabol wirklich macht!

  • CODUOPUBV6
    CODUOPUBV6 7 лет назад

    @TruthNewsTube
    Da hast du Recht, aber wer sich spritzt hat kein Respekt verdient...

  • Mutsu Kazuma
    Mutsu Kazuma 7 лет назад

    @PinoYAndY mehr gewicht = mehr muskeln, das weiss jeder der sich auch nur einen hauch mit trainingslehre beschäftigt oder wie steigerst du jemals deine satzintensität wenn deine 12kg bizepscurl hantel zu leicht wird bei gleich bleibender bewegungsgeschwindigkeit? mit mehr gewicht nehm ich an damit der muskel weiter wächst, somit kannst du sogar an deinem eigenen training sehen dass ohne gewichtssteigerung auch kein muskel wächst somit mehr gewicht bedeutet mehr zuwachs bei richtiger technik

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @MutsuKazuma aha, damit willst du mir sagen, dass mehr gewicht = mehr muskeln bedeutet, oder wie? du kleiner BLÖFF, du gehst 1x ins fitnessstudio und machst hier auf Arnold ... du kleines, lächerliches kind, man braucht kein ronnie coleman gewicht um die muskeln zum wachsen zu bringen... die richtige ausführung ist das geheimnis, denn ich z. b. trainiere mit leichten gewichten, aber dafür ist meine ausführung sehr langsam und mein muskel permanent gereizt!

  • MRemkay12
    MRemkay12 7 лет назад

    0:36 der hört sich an als würde der sich ein schrubben :D

  • Busta Rhymes
    Busta Rhymes 7 лет назад

    @TheSuperKing4All würd ich auch sagen wäre ich nur ne halbe portion

  • Gain etic
    Gain etic 7 лет назад

    und profis darf man schonma GAR NET mit irgendwem vergleichen weil die außer training net viel machen die müssen nix anderes arbeiten un haben den ganzen tag zeit un ballern ungefähr das 10 fache vom empfohlenen maximum der brutalsten steroide....

  • Gain etic
    Gain etic 7 лет назад

    sowas kann nur ein lächerliches hemd sagen was ihr hier von euch gebt XD ihr habt doch alle keine ahnung von dem sport......

  • Ime Trelos Germanos
    Ime Trelos Germanos 7 лет назад

    der typ ist ist ein monster alter schwede

  • Chrissy Stötzer
    Chrissy Stötzer 7 лет назад

    Selbstachtung ist Erforderlich, ein bisschen mehr konversation mit Menschen, andere Hobbys..

  • Gobosarbuel
    Gobosarbuel 7 лет назад

    der verbringt mehr zeit mit posen als mit trainieren... soviel zeit hätt ich gern

  • Mutsu Kazuma
    Mutsu Kazuma 7 лет назад

    @PinoYAndY gesprochen wie ein typisch hirnverbrannter bodybuilder auf stoff, gewicht ist die hauptsache warum der muskel überhaupt einen anreiz bekommt zu wachsen wenn man nicht auf stoff ist, weil die gewichtssteigerung dem körper signalisiert dass er zu schwach ist und somit eine anpassung in form von muskelwachstum stattfinden muss, lern mal ein paar grundsachen über menschliche biologie bevor du gülle wie "gewicht ist nebensache" verbreitest

  • PinoY AndY
    PinoY AndY 7 лет назад

    @MutsuKazuma du kannst Ronnie Coleman gar nicht mit den hier vergleichen... außerdem ist das gewicht nebensache ...

  • I3odybuilding
    I3odybuilding 7 лет назад

    Ahmad Haider, libanesischer Profibodybuilder. Schon krass, dass sowas noch zu toppen ist.

  • cudureffeckt
    cudureffeckt 7 лет назад

    sieht aus wie ne wachsfigur

  • ferfora
    ferfora 7 лет назад

    ahmad haydar ist ein pro bodybuilder, er hat ein schöner körper . ehrlich sehr sehr gut

  • Mutsu Kazuma
    Mutsu Kazuma 7 лет назад

    @MultiVitaminBB eigentlich bist du der einzige hier der eine homoerotische neigung hat, und dadurch pro bodybuilder verteidigt, es is nichtmal kraftsport, das sagen sogar bodybuilder

  • Mutsu Kazuma
    Mutsu Kazuma 7 лет назад

    @MultiVitaminBB sogar zu dietzeiten sind mit der figur 50 pfund flies lächerlich, der einzige der hier anscheinend keine ahnung vom training hat bist du mein freund, ronnie coleman hat zur mr. olympia vorbereitung 90kg kurzhanteln zum bankdrücken verwendet, am ende der diet und top definiert, also weit weg vom schwachmaten nur weil er eine low carb diet macht, trainier mal deine ästchen und wenn du zumindest das doppelte deines kröpergewichts kreuzheben kannst, darfst du weiterreden twigboy

  • Lotrfan016
    Lotrfan016 7 лет назад

    einfach nur häßlich und abstoßend

  • h17m4n
    h17m4n 7 лет назад

    @futzybeer jo, nieder mit den dummen !!

  • Mutsu Kazuma
    Mutsu Kazuma 7 лет назад

    zu viele anabole steroide oder hgh, arsch butterfly ausführung, zu schwach für die pussygewichter, stöhnt wie eine bordsteinschwalbe, und bei der figur müsste der typ eigentlich 40kg flies schaffen ohne wie eine hure zu stöhnen und vorallem ohne zughilfe, die bei der übung ohnehin keinen sinn hat, er zieht ja nichts, eine typische anabolikafotze die keine ahnung vom training hat, naja wem seine leber nichts wert is gogo ärzte müssen auch von was leben

  • kriegsherri
    kriegsherri 7 лет назад

    und wie schmecken die Steroide xD

  • dersuperniklas
    dersuperniklas 7 лет назад

    @xxgiorgioxx80 ja aber die größte Arbeit bringt nichts wenn es ein beschissenes, hässliches Ergebnis gibt.
    Ich würde sagen der Typ hat sich zu viel auf das Training konzentriert und deswegen den Grund weswegen er (warscheinlich) zum Training ging ausden Augen verloren. Nähmlich (mit einer angemessenen Portion Muskeln) gut auszusehen.
    Da muss ich den meisten hier zustimmen. das sieht komplett beschissen aus :/ sorry.

  • Audisho George
    Audisho George 7 лет назад

    ihr seid nur Idioten wisst ihr eigentlich wieviel Arbeit dahinter steckt Top Body daumen hoch alter

  • RollstuhlRolf
    RollstuhlRolf 7 лет назад

    wie kann man nur so scheiße aussehen xD

  • TOTFAHRER
    TOTFAHRER 7 лет назад

    0:36 groan like a pussy

  • MRemkay12
    MRemkay12 7 лет назад

    @DonMichele19801
    nein nein
    entweder testo oder anabolika
    aber mit eiweiß und kreatin bekommt man sowas nicht hin

  • Stabilerable
    Stabilerable 7 лет назад

    @Suzijoh schwuler

  • Mich I
    Mich I 7 лет назад

    Echt krasses Body und verdammt trocken. Ich bezweifle aber das man so aussehen kann ohne "Hiflsmittelchen" ;)

  • cem kurt
    cem kurt 7 лет назад

    ihr kleinen hurensöhne die bei mcfit mit 10kg hanteln trainieren,ihr habt zu endscheiden was zuviel training ist und was nicht?
    geht lieber eure lieblingmagersüchtigen pussyss sportart nach:an mamas titte lutschen ihr