99 | РАЗБУДИ СВОЕ ТЕЛО с МЕДУШКИНОЙ | День 7 - Утренняя зарядка / Зумба

Share
Embed
  • Published on May 20, 2018
  • Утренняя зарядка / Разминка перед тренировкой
    Зумба - Многосуставные движения
    _______________
    Не забывайте ставить 👍 , если тренировкам вам понравилась!
    И писать в комментариях, какие упражнения были горячее всего ;)
    Все утренние зарядки нашего марафона можно использовать в качестве разминок перед тренировками!
    ___________________
    Для тех, кто любит поярче и погорячее!
    Зумба - одно из моих самых любимых направлений. За счет многосуставных функциональных упражнений сжигается больше калорий, а аэробная нагрузка оказывает благотворное воздействие и отлично укрепляет респираторную и сердечную системы.
    __________________
    Понравилось? ;)
    Тогда присоединяйся к моим проектам и марафонам:
    ✔️Мой инстаграм: instagram.com/katya_medushkina
    ✔️Мой фейсбук: facebook.com/ekaterina.medushkina
    ✔️В Контакте: vk.com/katya_medushkina
    ✔️Телеграм канал: t.me/katya_medushkina_fit

    ✔️Академия Нутрициологии Кати Медушкиной: club.bikini-boom.com/academy-nutritionology/
    ✔️Бикини Бум с Катей Медушкиной: club.bikini-boom.com/bikini-boom/
  • SportsSports

Comments • 22