Mezilopatkové svaly

10 minut na posílení mezilopatkových svalů
Views 6KYear ago
Posilujte svoje ochablé mezilopatkové svaly, pomohou vás se správným držením těla i stabilizací ramen. Svůj aktuální zdravotní ...
Nejdůležitější cviky na ZÁDA | Mezilopatkový svaly!
Views 44KYear ago
Čauves lidi ✌ je tady další videiko! Tentokrát z pořádnýho fíťa. Zapojujete tyto cviky? Užijte si video! Chcete nás podpořit v ...
Posilování zádových a mezilopatkových svalů
Views 151K5 years ago
Posilování zádových a mezilopatkových svalů je nutné k tomu, abychom měli správné držení těla při chůzi, ve stoje i v sedě.
Sestava na mezilopatkové svaly
Views 1.5KYear ago
Podpora společného vzdělávání v oblasti školní tělesné výchovy a pohybově orientovaných programů“ ...
Posilování zádových a mezilopatkových svalů 2
Views 35K4 years ago
Nejdříve se zahřejeme krátkou rozcvičkou, pak se elegantně sneseme do lehu na břiše ( pokud to nezvládáte ze vzporu jako já, ...
Mezilopatkové svaly Martin Schmiedl a Denča
Views 6K4 years ago
Základní cviky na záda. Správná technika.
Jóga pro zdravá záda - Posílení zad a mezilopatkových svalů
Views 135K5 years ago
... která má problémy se zády a potřebuje bezpečně posílit zádové svaly (zejména vzpřimovače páteře a mezilopatkové svaly).
12min Jógového posílení mezilopatkových svalů
Views 5049 months ago
Čtvrtá ze série jógových posilovaček se zaměřuje hrb - takže jestli vás často bolí záda, pojďte do toho klidně každej den. Využijte ...
Narovnáme se, posílíme mezilopatkové svaly a tím uvolníme krk
Views 13KYear ago
Hlavní záměr tohohle videa je, abyste si uvědomili, že pokud se nenarovnáte, tak můžete cvičit jak chcete a lepší to nebude.
Protrakce ramen, skolióza, kyfóza, lordóza a jiné svalové dysbalance - Trenér Grznár
Views 59K3 years ago
ONLINE TRENÉR www.gymporn.cz/online-trener SERVER A ESHOP www.gymporn.cz/ ...
VYSTOUPLÉ LOPATKY | CVIKY NA POSTUPNÉ SROVNÁNÍ
Views 98K3 years ago
Máte problémy se špatným držením těla a díky tomu máte vystouplé lopatky? Bolí vás často v této oblasti a nebo máte různá ...
mezilopatkové svaly
Views 37Year ago
mírný předklon (rovná záda) - pokrčené lokty - paže jdou do roviny s tělem a zpět.
Jak na bolest mezi lopatkami. Cviky na hrudní páteř.
Views 326K6 years ago
Podívejte se: osmbrokatu.cz/ Jak na bolest mezi lopatkami? Na bolest lopatky jsou výborné cviky, které regenerují.
Odblokování lopatek - ošetření vlastními silami
Views 4.4K5 months ago
Blokády mezilopatkového svalstva se typicky projevují nepříjemným pocitem postupně přecházejícím v trvalou bolest mezi ...
9. předávka - nejen na mezilopatkové svaly
Views 113Year ago
snažím se udělat rukama co největší kruhy.