Kate Ornatskaya
Kate Ornatskaya
  • 20
  • 591 135

Video

В голове.
Views 2032 years ago

Comments

  • дитя природы

    почему так мало подписчиков? ты же такая зайка 🤧💘

  • и что? и что?

    Рос 192 вес 130 и я ахуенен🤣🤣🤣🤣🤣

  • Диана Дмитриева

    Блин тебе так рыжий бы подошол

  • Nurikamal Baizag
    Nurikamal Baizag 6 days ago

    Очень красиво♡

  • 99 9
    99 9 7 days ago

    Ты в рекомендациях

  • Laplife Time
    Laplife Time 7 days ago

    Боже, какая вы красивая! Такие скулы! Глаза!! 👀👀👀👀👀👀👀

  • Swamp-Tina Tinran
    Swamp-Tina Tinran 8 days ago

    Я в 12 весила 68 кг, велик в помощь 59.300

  • KPOP ROOM
    KPOP ROOM 10 days ago

    В 62 кг ты выглядела очень сексуально

  • Элен Лим
    Элен Лим 10 days ago

    Я летом заболела сильно и 3 дня ничего не ела, похудела на 3 кг и с того момента я решила худеть. За 2 месяца похудела на 6 кг. Не то что бы горжусь этим, моя самооценка стала ниже, хотя я стала выглядеть лучше по мнению сестры. Но мама говорит что я худая, папа говорит что я скоро согнусь, хотя я так не считаю ( 157/39 )

  • Котик наркотик

    Рост 168, вес 60.7 кг. Это не нормально, надо садиться на голодовку:с

  • ты кто? ты кто?

    49 это мало!? Чтоооо мне бы твои бывшие 54 Но ты красотка))😉

  • Natali PineApple
    Natali PineApple 13 days ago

    +14👍 от подписчицы) надо попробовать))) спасибо. Жду в гости

  • я конешно не учитель но двоечку прописать могу

    может создадим беседу в вк?

  • Library of buried hopes

    Начало видео - прям моя история

  • Ника Козак
    Ника Козак 14 days ago

    молодец

  • Ника Козак
    Ника Козак 14 days ago

    Ето очень правильно по поводу секонда

  • katusha_suprun
    katusha_suprun 15 days ago

    А какой у тебя рост? Подскажи пожалуйста)

  • Idi Na
    Idi Na 15 days ago

    😻😻😻

  • † NesTea †
    † NesTea † 15 days ago

    Прикольные напитки)) обязательно сделаю какой-нибудь

  • Djoika Des
    Djoika Des 16 days ago

    Может у тебя низкий гемоглобин?

  • Anya Urakcheeva
    Anya Urakcheeva 18 days ago

    Грим пеннивайза очень классный

  • Имя Фамилия

    обожаю твои видео🥰🥰💔💔

  • Kate Ornatskaya
    Kate Ornatskaya 19 days ago

    КАКОЕ ВИДЕО ВЫ ХОТЕЛИ БЫ УВИДЕТЬ СЛЕДУЮЩИМ?❤️

  • Cherry Fox
    Cherry Fox 19 days ago

    Класс🥰

  • URTOS
    URTOS 19 days ago

    Люди не догоняют, что еда- это наркотик. Да, эти все диеты действительно помогают, но никто не учитывает, что жрать творог или бананф целый день- это стресс для сознание. Сидел на диете пол года и это был самый херовый отрезок в моей жизни. Поэтому блогерам уже пора рассказывать, как себя настроить жрать эту всю хрень.

  • URTOS
    URTOS 19 days ago

    Удачи, Катя, но не голодай с коффе в рационе, научишь детишек не тому

  • URTOS
    URTOS 19 days ago

    Ага, пить коффе когда голодаешт, повезло, что не здохла

  • Nova
    Nova 20 days ago

    Мне 16 ,мой рост 163 см ,а вес 69-70. Вот ,кому и надо худеть ,так это мне. Я хочу похудеть до 60 кг.

  • Natali PineApple
    Natali PineApple 22 days ago

    +27👍 и подписка. Жду вашей🤗🔔

  • Aku Kambarova
    Aku Kambarova 23 days ago

    Теперь ты вообще худая как скелет 🤦

  • Булочка з Маком

    Та камон, было бы у меня 51! Мне 13, рост 166, вес 56, а тебя что-то не устраивает😐🤷

  • Роджер Пакито

    Я не знаю зачем я оставляю тут коммент. Но я уже это начал. У меня вес 112, и вот где проблема, а твои проблемы это просто смешно, извини. А ты что 62, что 45 везде красивая, это не только моё виденье, это правда

  • Men Karakalpak
    Men Karakalpak 27 days ago

    56кг была красоткой.

  • Имя Фамилия

    всегда мотивируюсь твоими видеоми🥰

  • Имя Фамилия

    ааа ты такая красивая!😍

  • Tonya Hay
    Tonya Hay 29 days ago

    У меня рост 163 и вес 66кг,я хочу похудеть методом голодания хотя-бы дня 4-5. Потому что в школе такое время когда тебя начинают чморить из-за веса и с тобой не общаются мальчики.

    • Violetta Vi
      Violetta Vi 17 days ago

      Tonya Hay дам тебе совет голодай минимум неделю максимум две за 4-5 дней уйдёт вода и шлаки!

  • Zarina Adel
    Zarina Adel 29 days ago

    Привет. Мне 30 лет, двое детей, была 77 кг, рост 162. сейчас 62 кг, хочу 50 кг. ПП и фитнес 3 раза в неделю. Всем желаю добиться желаемых результатов.

  • мур мур :ззз

    мой рост 160, мой вес 40 все говорят ,что вес маленький, но из за мышц мои ляшки выглядят широкими (занимаюсь спортом 8.5 лет) и я хочу похудеть

  • Звезда Пленительного счастья

    Какое ты солнышко, боже...

    • Kate Ornatskaya
      Kate Ornatskaya Month ago

      Звезда Пленительного счастья спасибо ❤️😍🥰😘

  • Karina Karalkina
    Karina Karalkina Month ago

    Мне 13 лет Мой рост 154 а вес 64 Я не на вижу себя. Всегда хочу похудеть но нет силы воли

  • самая классная среди малолеток

    Божж, ты такая красивая ♡-♡

    • Kate Ornatskaya
      Kate Ornatskaya Month ago

      самая классная среди малолеток спасибо ❤️

  • Вероника Александр

    Сегодня 4 день моей голодовки, до этого сидела на ней с 83 до 76, а сейчас поднаброла и за 3 дня похудела до 77, думаю на следующий день минимум пол кг уйдёт, но у меня обычно по 1 кг уходит в день. После набора была 79

  • Александра Кошкина

    Классные вещи, ты супер😻😻😻

    • Kate Ornatskaya
      Kate Ornatskaya Month ago

      Александра Кошкина спасибо❤️

  • Динка Жылкибаева

    Ты красивая🤗все с завтрашнего дня голодаю 😊

  • Idi Na
    Idi Na Month ago

    Ты прекрасна

  • Kris topher
    Kris topher Month ago

    При росте 170, я вешу 70 вот это пипец. Мне 18

  • ブルーフエSan

    Ты очень красивая и у тебя милый голос😍 И котик милый💞

    • Kate Ornatskaya
      Kate Ornatskaya Month ago

      ブルーフエSan спасибі,очень приятно ❤️

  • 用量アニメ
    用量アニメ Month ago

    Я: *56кг * Родственники:, ну, че тя не устраивает, ну че, нормально же все! Я: *50 кг * Родственники: чё изменилось? Я:*53 кг * Родственники: ой, как наша Алиночка похудела! Ой, как она вытянулась! 🤦🤦

  • Пандачка Малишечка

    Вот мне 10 лээээт Мой рост 157 см Вес 46 кг Вроде вес норм! Но блин!!!! У меня ляяяяяхи и живооооот! Прыщи......... Угриииии....... Я высокая, толстая и прыщявая.... Мне как быыыыыыыыыы Норм Я просто не одеваю то что обтягивает Ну и всё! Все вы красивые! Каждый человек привлекателен

  • xxx100xxx
    xxx100xxx Month ago

    Это нормально что мне 11 а я вешу 53?ответь пожалуйста

  • Фрэнсис Мёрфи

    Невероятно красива.

  • Noora Satre
    Noora Satre Month ago

    Давайте вместе худеть. Кто хочет. Спишемся в Инстаграмме. Мне 14 лет

  • dead pludhj
    dead pludhj Month ago

    норм 48 при 162? или стоит сбросить?

  • я сама не знаю кто я

    Мне 12, скоро 13, мой рост 162, вешу утром 45-46 кг, в обед (когда покушаю) вешу 47-48 ( я думаю что я жирная, живота конечно почти нет но все равно ( ляшки жирные.. Мама говорит что я не должна худеть! А я очень хочу, скинуть вес до 40-41 кг, когда мамы нет дома почти не чего не кушаю, только пью воду, а когда она приходит, я быстро бегу гулять с друзьями, чтобы не кушать( Мне просто интересно, в 12-13 лет, 46-47 кг это нормально (тип я худенькая)? Или же нет (жирная)?

  • ДАЧНЫЙ УГОЛОК Дела летние

    у меня 100 кг 165 см и чувствую себя классной*) Мне нравится мой вес и вид и все свои кг

  • Alina Malceva
    Alina Malceva Month ago

    Мне 12 лет 50 кг рост 150см

  • aijamal baysalova
    aijamal baysalova 2 months ago

    Сколько воды пить за одну неделю?

  • тут должно было быть что-то

    можно пожалуйста поподробнее про моделью диету ? (кто-нибудь)

    • Sofia Golub
      Sofia Golub 2 months ago

      3 дня Завтрак: одно варёное яйцо Обед: 100г творога Ужин: 100г творога

  • Вика Завьялова

    Мне 13 вешу 45 при росте 158

  • Толян Толянис

    Где видосы, на тебя интересно смотреть

  • Ксю Ня Kess
    Ксю Ня Kess 2 months ago

    Рост 160-165, вес 44😩

    • break psix
      break psix 2 months ago

      Чувак, ты нормальный? Если решила послать к херам: гормональный фон, волосы и ногти. Но раз решила, то выход правильный сдела1, посмотри в интернете. Иначе больше наберешь. И еще с метаболизмом попрощайся, ну и с мышцами тоже

  • vova vovanov
    vova vovanov 2 months ago

    ПОХУДЕЙТЕ ПО СИСТЕМЕ ДОКТОРА БИОЛОГИЧЕСКИХ НАУК ГАЛИНЫ НИКОЛАЕВНЫ ГРОССМАНН advear.ru/ml/24652

  • Даша Стуколова

    Мне 12 рост 150 вес 58!!😣😣

  • Кама Кама
    Кама Кама 2 months ago

    Очень красивая, сними макияж ♡

  • Nastya Ganc
    Nastya Ganc 2 months ago

    мой вес на данный момент 57 кг и мне 13 лет год назад мой вес был 37 кг ,за год я набрала 20 кг!!! я пыталась худеть,сейчас хочу не есть 3 дня и посмотреть что будет

  • ALy Enn
    ALy Enn 2 months ago

    И прикиньте?Она стала такой и прошла через всё это..только из-за одного тупого комментарии... Бедняжка...

  • Olesya MineBlox
    Olesya MineBlox 2 months ago

    4:59 А я и так водохлёп 😂👌

  • АТА
    АТА 2 months ago

    Ты похожа на Ханну из сериала "13 Причин почему"

  • Varenik
    Varenik 2 months ago

    Блин какой у тебя Инстаграм

  • Junio Shelbi
    Junio Shelbi 2 months ago

    То чувство когда в 14 лет весиш больше чем она

  • Kim Night
    Kim Night 2 months ago

    Мне 12 лет, мой рост блин 155, а вес писец просто 51 кг, ничего не ем уже 3 день, на 1 день мой вес был 53 кг, реально работает, но очень тяжело... КОГДА ТВОИ ДРУЗЬЯ ЖРУТ, А ТЫ В СТОРОНКЕ ВОДИЦУ ПОПИВАЕШЬ

  • sun
    sun 2 months ago

    я гуляю по ночам и вешу 62

  • PSI_XO_PAT_KA Girl
    PSI_XO_PAT_KA Girl 2 months ago

    у меня рост 150 13 лет 39-43 кг

  • Dasha Werner
    Dasha Werner 2 months ago

    Блин, я тоже последнее время иногда не чувтсвую голод. Меня обычно начинает тошнить и болеть голова(

  • ЭлАй фан
    ЭлАй фан 2 months ago

    Та же самая ситуация. Просто спасибо за это видео

  • K-MEILL
    K-MEILL 2 months ago

    *читаю про 40-60 кг,что это много при росте 165-175* *смотрю на свои 80 кило*

  • Aknura Sagimbaeva
    Aknura Sagimbaeva 2 months ago

    Мне 14лет.Вешу 49кг.Занимаюсь спортом🔮 Есть пресс💗 Люблю себя😻 P.s: я девушка

  • яжмать двоих

    Из-за комментария депрессия ужас,мозгов ноль

  • Dags Ban
    Dags Ban 2 months ago

    Мой рост 150,я очень низкая.Я на данный момент вешу 46* У меня большой животик:( И проблемы с руками•^• Меня, тоже "чмырят" родственники,за то что я толстая Вот,я решаю похудеть. Я хочу сбросить вес до 32-35кг. Какую диету можете посоветовать?Или упражнения?:) Всем кто хочет похудеть,желаю удачи! (кстати,не могу не сказать какая вы красивая,вы правда Очеень красивая🙂❤)

    • ちゃん〰Mikkko
      ちゃん〰Mikkko 2 months ago

      @Dags Ban кх.. У меня тоже самое... Я хочу ещё затра весь день есть только арбуз, а утром ещё овсянку на воде.. Вечером может стакан кефира или яйцо Хочу делать так 1-2 раза в неделю.. Может быть Такие разгрузочные дни сдвинут вес

    • Dags Ban
      Dags Ban 2 months ago

      @ちゃん〰Mikkko Спасибо..я вот пытаюсь но только набрала кг😅 Но я не сдамся хехе

    • ちゃん〰Mikkko
      ちゃん〰Mikkko 2 months ago

      Из упражнений - вакуум, крутить обруч ну или планка/другие упражнения на пресс, насчёт рук я незнаю.. Так что лучше поискать комплексы упражнений на руки (кстати планка тоже подошла бы для них) А насчёт питания - интуитивное питание (тоесть ешь только тогда, когда чувствуешь голод в желудке и до того момента, пока не почувствуешь что ты сыта) при ип можно есть всё что тебе захочется, но столько, сколько нужно для утоления голода с: когда я начала питаться интуитивно, то за неделю у меня ушло 2 кг :v при том, что я ела всё, что хотела. И да, главное не забывать пить минимум 1,3л воды в день, так как если пить много воды, то она не задерживается в организме и поэтому уходит около 2-3кг

  • Martusik_ Tusik
    Martusik_ Tusik 2 months ago

    рост:150 вес:38-40 (бегает с таво на то)

  • ПоЗиТивЧиК:D jo

    Я уже 4-ый день как жру только утром и днём,до ночи ничего(кроме воды и фруктов, ягод) в моём случае 10 часов без еды.и по утрам заставляю себя пить полный стакан лимонной воды. Но я уже понимаю,что больше не могу:мой желудок ВООБЩЕ не чувствует уже голода,только какое-то раздражение,изжога,но не нормальная потребность пищи.еще +я гипотоник и из-за этого у меня болит и кружится бошка,тгшнит,сердце ужасно бье ся,короче фигня.если я выйду гулять в таком состоянии мне пизда. поэтому я уже завтра прекращу заниматься такой херней,и перейду на беговую дорожку.посмотрим, что изменится.по плану хочу несколько раз в неделю бегать на дорожке.реально я уже с начала июля мучаю себя голодом,а в итоге сбросила какие-то 2 кг! Рост:158 Вес:49 Хочу ещё на 2 кг похудеть,у меня ляжки и целлюлит а мне всего лишь 15!и животик есть,незаметный но все же я его вижу,целых 3 слоя!😂

  • Прометей ###
    Прометей ### 2 months ago

    Я вешу 52.300 мне 14 лет 165 рост и я жирна корова у меня есть ляшки и пузико но стараюсь качать пресс мне хотя бы 50 кг весить В школе я вижу ещё жирнее меня но это не успокаивает бесят те которые жрут больше меня и не толстеют вижу тех которые огромные шпалы и худые как спички и я угораю с этого типо кому то надо жрать больше а мне меньше ещё они пытаются накачать жопу хотя это им не поможет потому что там нечего кочать Сестра говорит не жопы нету не груди нету называет их плоскодонками

  • Жанерке Капасова

    Ого какая история 😯

  • Саша Станкевич

    Мой самый минимальный вес был 55, при росте 158, максимальный 63 при росте 168 см, а сейчас около 59. Когда садилась на диеты, из за того что были ограничения, я постоянно срывалась. За год не похудела не на килограмм. Сейчас я сижу на привильном питании, это намного лучше, чем какие либо диеты

  • Akio Sakyrai
    Akio Sakyrai 2 months ago

    Я в 13 вешу 71кг

  • Юляша ВЛОГС
    Юляша ВЛОГС 2 months ago

    Мой рост 167, мне 14, мой вес 48

  • ASMR Eating
    ASMR Eating 2 months ago

    Красивые глаза...

  • Zhanna Denefeld
    Zhanna Denefeld 2 months ago

    Ты прям мой путь похудения описала.Про родных и друзей прям в точку.Правда,у меня сейчас булимия.Уже 1.5 года.Тоже набрала капец много.Теперь пытаюсь скинуть.Проблемы с желудком,тяжело похудеть.Но главное-побороть булимию и жить нормально.Ну и похудеть.Пожелайте мне удачи🤞

  • Лола Бахтиёрова

    Правда что вода помогает худеть? Это прям помогает ? Или это просто так говорите вы?😭😭😭я хочу стать худая Мне 16 лет, рост 170 , вес 62 и меня это бесит все говорят что я худая не надо мне худеть а мне так не кажется😭😭такое ощущение что у меня жирные ноги и я думаю это так 🙄

    • Yoongi Park
      Yoongi Park 2 months ago

      как с тобой связаться? Вместе похудеем!

  • Julia I’m
    Julia I’m 2 months ago

    Как я тебя понимаю. Эти проблемы с весом постоянно. Я решила провести над собой эксперимент, 10 дней по 1000 калорий. Мне тяжело, тёк как я корова жесть. Уже 2 видео об этом сняла. Можешь глянуть. Кстати, если мне моя Диета не поможет, я буду сидеть на шоколадной и делиться впечатлениями.

  • Nadka Dak
    Nadka Dak 2 months ago

    Вот про то, что гуляла ночью это ЖИЗА

  • Адинай Бактыбекова

    Мне 15. 44кг.рост 1.57 . И все говорят что я толстая. 😞

  • asya
    asya 2 months ago

    Рост 159, вес 42, в основном мышечная масса - норм?

  • spring
    spring 2 months ago

    167/74 Макс был 77 при 165 Сижу уже 4 день на бисаке и морю себя голодом. Вес сейчас вальтруется на 71-73. Просто руки опускаются и жить не хочется Заебалась в 17 выслушивать за спиной кучу "комментариев" на счёт моего веса. Только обедаю и то, запихиваю в себя как могу, ибо уже рвёт при виде еды. Спасибо генам и проблемам с щитовидкой.

  • Mira Svit
    Mira Svit 2 months ago

    Рост: 168 Вес: 58 13 лет Нужно худеть или нет? Есть ляшки и живот

    • Dinday
      Dinday 2 months ago

      Отличный вес и рост, худеть не надо

  • Алина Кожухова

    У тебя естт инста?)

  • คбρúк๏ςúк
    คбρúк๏ςúк 2 months ago

    Мне 12 и я вешу 36 и мне это не нравится ) :

  • Star Butterfly
    Star Butterfly 2 months ago

    Я так однажды решила не есть и через месяц голода в реанимацию попала. Фигня все это, но перестать творить эту фигню не могу

  • Tatiana Tukmar
    Tatiana Tukmar 3 months ago

    Мой рост 160 вес 45

  • мой хён тэхён

    Рост 178 вес 57 Ляшка есть живот есть